Causas y consecuencias de la manorexia

La manorexia es un trastorno alimenticio psicológico muy emparentado con la bulimia, la anorexia y la vigorexia, cuya manifestación es un poco diferente a como ocurre en las mujeres. Se caracteriza por la necesidad obsesiva de aumentar el tiempo de gimnasio.Los hombres que padecen estos trastornos alimenticios reciben un diagnóstico más tardío. Existen distintos factores que pueden dar lugar a la manorexia como la inseguridad y la falta de confianza, el aumento del estrés, la obsesión por el éxito, las alteraciones emocionales, la necesidad de verse bien...

La manorexia es un trastorno alimenticio y obsesivo, parecido a la anorexia pero que se da en los hombres. En este caso aparece con un trastorno obsesivo compulsivo por el ejercicio físico, en bastantes ocasiones. La causa es un exceso de creencia en que existe el cuerpo perfecto, la vida perfecta y las emociones controladas al máximo. El tratamiento estriba en aceptar la vida, saber cuando estamos suficientemente bien, que no perfecto. Y en saber gestionar las emociones y utilizar otra forma de comunicación social diferente a "guapos y feos". Es decir, relacionándonos de forma natural, comunicando emociones, desarrollando empatía, capacidad de escucha, comprensión y diálogo íntimo. Y sobre todo recuerda la perfección no existe, sólo es un concepto no válido para la confianza en ti mismo.