¿Alguien sabe cuánto tiempo suele durar un ataque de ansiedad?
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91Cristina Gómez respondió:
Psicóloga (Terrassa)
El ataque de ansiedad suele durar unos minutos, no obstante suelen desencadenarse en momentos en los que la persona tiene un estado de ansiedad previo, es decir , podemos estar días o horas con un nivel de ansiedad muy alto antes de sufrir el ataque de ansiedad propiamente dicho. Algunos de sus síntomas pueden seguir experimentándose un tiempo (horas) después de haberse producido el episodio.
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