Además de las horas del sueño, ¿el ritmo circadiano regula alguna cosa más?

El ritmo circadiano regula los ciclos fisiológicos endógenos de actividad y metabolismo en el tiempo, lo que incluye por supuesto, las fases de sueño. Los trastornos del ritmo circadiano del sueño, también llamados trastornos del ritmo sueño-vigilia, se caracterizan por una incapacidad para dormir debida al desajuste entre el marcapasos cerebral que controla el ritmo circadiano del sueño de la persona y el horario de sueño-vigilia deseado o necesario, normal en el medio en que se desenvuelve la persona.