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- ¿Con qué dieta puedo eliminar la grasa abdominal? No tengo mucho tiempo de hacer ejercicio.
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x x ha contestado a:
La mejor dieta es aquella basada en la dieta mediterránea rica en verduras, frutas, legumbres y frutos secos. ...
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- ¿Cuál es el desayuno ideal para un niño de 8 años?
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x x ha contestado a:
El desayuno ideal para un niño de 8 años es aquel que cubre sus necesidades en esta edad ...
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- ¿Cuál es la mejor dieta para adelgazar?
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Dra. Eulalia Gil González ha contestado a:
La mejor dieta para adelgazar, en líneas generales, es una dieta equilibrada hipocalórica, es decir, un poco por ...
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- ¿Dieta adecuada para mantener el peso en la menopausia?
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Dra. Eulalia Gil González ha contestado a:
La alimentación durante la menopausia no es muy diferente de la recomendada en la etapa adulta, siempre que ...
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- He empezado la dieta Dukan y estoy adelgazando muy rápido, ¿es normal?
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Dr. Antonio Jesús Martínez Ortega ha contestado a:
Estimado/a paciente: Entiendo que ha comenzado la dieta que refiere (Que por otra parte no es balanceada y ...
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- ¿Es cierto que una dieta alta en proteínas favorece la osteoporosis?
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Dr. Antonio Jesús Martínez Ortega ha contestado a:
Efectivamente, así es. Una dieta hiperestésica (dieta alta en proteínas) favorece la osteoporosis. El aumento en la ingesta ...
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- Está muy de moda hacer dieta depurativas, ¿cuál es la más recomendable?
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x x ha contestado a:
La más recomendable es aquella que cubra todos los nutrientes que necesita el cuerpo: na dieta rica en ...
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- El ayuno depurativo, ¿en qué consiste?
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x x ha contestado a:
Consiste en progresivamente disminuir las cantidades de los alimentos y quitar de la dieta aquellos no recomendados para ...
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- ¿Qué dieta puedo hacer para adelgazar unos 5 quilos en dos semanas?
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Yolanda Gil Delgado ha contestado a:
Adelgazar 5 kg en dos semanas no es muy saludable, se recomienda realizar una bajada de peso aproximada ...
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- ¿Es saludable tener un porcentaje de grasa corporal de 20?
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Yolanda Gil Delgado ha contestado a:
El porcentaje de grasa corporal varía según si se trata de un hombre o de una mujer, además ...
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- Hola. ¿Por qué el aceite de oliva virgen extra es el más bueno, más sano y más caro?
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Dr. Antonio Jesús Martínez Ortega ha contestado a:
Primeramente, el aceite de oliva virgen extra es de los pocos que ha demostrado reducir en un 30%. ...
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- Me estoy medicando con sintrom. ¿Qué alimentos están contraindicados?
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Yolanda Gil Delgado ha contestado a:
En aquellas personas que toman Sintrom o Warfarina no se les recomiendan que abusen de aquellos alimentos que ...
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- ¿Qué alimentos hay que comer para tener una dieta rica en colina, metionina y folato?
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Yolanda Gil Delgado ha contestado a:
La colina podemos encontrarla en los huevos, pescados, lácteos y otros alimentos de origen animal. Y en los ...
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- ¿Cuál es la cena más saludable?
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Yolanda Gil Delgado ha contestado a:
No hay una única cena saludable, sino una variedad de alimentos que combinados nos proporciona una cena saludable. ...
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- ¿Por qué son más recomendables las grasas vegetales que las animales? Y si es así. ¿Por que la margarina está tan criticada?
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Yolanda Gil Delgado ha contestado a:
Las grasas tanto sea animal como vegetal deben tomarse en su justa medida, de forma que no debemos ...
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- Hola, mi médico me ha dicho que mi calvicie puede estar asociada a una mala circulación. ¿Eso se puede solucionar con alguna dieta en concreto?
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Dr. Antonio Jesús Martínez Ortega ha contestado a:
Estimado paciente: lamentablemente no existe ningún tipo de dieta que haya demostrado que ayude a prevenir la calvicie ...
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- Ahora mismo estoy embarazada. ¿Qué tipo de leche debo tomar: entera o desnatada?
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Dr. Antonio Jesús Martínez Ortega ha contestado a:
Dependerá de su peso (Tanto pregestacional como la ganancia durante el embarazo) y de la presencia o no ...
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- Hola. Quisiera saber si este desayuno es demasiado calórica: café con leche y dos tostadas de pan de molde con un poco de aceite por encima
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Dra. Patrizia Carmen Marruffi Bonfante ha contestado a:
Las calorías aproximadas de los alimentos pueden ser muchas o pocas para una persona dependiendo de muchos factores. ...
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- Hola, me está costando mucho adelgazar, siempre sigo las recetas a rajatabla, pero no consigo dejar de picar entre horas. ¿Debería de considerar la reducción de estómago?
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Dr. Antonio Jesús Martínez Ortega ha contestado a:
Estimado/a paciente: hablándole con franqueza, lo que debe considerar es una solución al problema del picoteo y cambiar ...
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- He oído sobre la dieta de la alcachofa y estoy pensando en hacerla, ¿me la recomiendan?
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Dr. Antonio Jesús Martínez Ortega ha contestado a:
No, no se la recomiendo. Es otra de las muchas "dietas originales" que prometen resultados rápidos sin eficacia ...
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- Quiero perder peso ¿Me recomiendan los batidos Optifast?
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Dr. Antonio Jesús Martínez Ortega ha contestado a:
Los suplementos nutricionales hipocalóricos e hiperprotéicos tipo Optifast pueden ser útiles en dietas de pérdida de peso, pero ...
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- Hola, he oído hablar sobre la dieta paleolítica ¿Tienen sentido sus principios?
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Dr. Antonio Jesús Martínez Ortega ha contestado a:
La "dieta paleolítica" es una más de las "dietas originales" sin eficacia demostrada y que en determinados colectivos ...
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- Hola, estoy buscando una dieta para una persona hipertensa.
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Dra. Patrizia Carmen Marruffi Bonfante ha contestado a:
En principio las recomendaciones para una dieta en una persona hipertensa se limitan a ingerir muy poca cantidad ...
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- ¿Es bueno cenar sandía? ¿Qué cantidad?
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Dr. Antonio Jesús Martínez Ortega ha contestado a:
Cenar sandía (NO de forma exclusiva, sino dentro de una cena adecuada que contenga suficientes proteínas y otros ...
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- ¿Qué dieta pueda encargarse de reforzar de mi química neuronal?
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Dr. Antonio Jesús Martínez Ortega ha contestado a:
No existe ningún tipo de dieta que haya demostrado "reforzar la química neuronal" ni mejorar el rendimiento cognitivo ...
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172 Preguntas respondidas
- Calle Islas Marshall, 2, (Esquina Joaquín Lorenzo), Local 2, 28035, Madrid, Madrid.
- C/Joaquin Lorenzo Nº 48 Con Vuelta A Islas Marshall,2, 28035, Madrid, Madrid.
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3 Opiniones | 219 Preguntas respondidas
- Calle De Alcántara, 6, 28006, Madrid, Madrid.
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2 Opiniones | 908 Preguntas respondidas
- Llano Amarillo,38, 41500, Alcalá De Guadaíra, Sevilla.
- Avenida De Las Ciencias, 41020, Sevilla, Sevilla.
- C/ Luis Montoto, 41018, Sevilla, Sevilla.
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1 Opiniones | 106 Preguntas respondidas
- Av, 23333, Granada, Granada.
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154 Preguntas respondidas
- Avenida Blasco Ibáñez, 14, 46010, Valencia, València.
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2 Opiniones | 1211 Preguntas respondidas
- Calle Manzanares, 15, 29680, Estepona, Málaga.
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108 Preguntas respondidas
- Calle Román Alberca S/N, 30007, Murcia, Murcia.
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1 Opiniones | 100 Preguntas respondidas
- Calle Orquídeas 4, Bajo, 15008, A Coruña, A Coruña.
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2 Opiniones | 49 Preguntas respondidas
- Avenida De Llanes, 2-4, 41008, Sevilla, Sevilla.
- José De La Cámara, 3, 41018, Sevilla, Sevilla.
- La Calzada, 33, 41400, Écija, Sevilla.
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- C/ General Menacho, 4 (Cmedpsi), 11004, Cádiz, Cádiz.
