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- ¿Qué puede agravar el colon irritable?
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Dr. Enrique Fernandez Carbonero ha contestado a:
Los cambios en la dieta. Seguir una dieta irregular, desequilibrada, que cambia de un día para otro, o ...
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- ¿Si el color del zumo es más intenso indica que tiene más vitaminas?
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Dr. Enrique Fernandez Carbonero ha contestado a:
Ni mucho menos. Si es un zumo industrial, es que tiene más colorantes. Si es natural, depende de ...
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- ¿Por qué a los niños les cuesta tanto probar cosas nuevas de comida?
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Dr. Enrique Fernandez Carbonero ha contestado a:
A todos nos cuestan los cambios. A los niños más aún, pues no tienen aún la sabiduría que ...
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- ¿Los niveles de glucógeno en el cuerpo regulan el hambre?
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Dr. Enrique Fernandez Carbonero ha contestado a:
El glucógeno es una forma de almacenar glucosa. Está presente en los músculos y el hígado. Cuando comenzamos ...
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- ¿Los embutidos ibéricos contienen lactosa?
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Dr. Enrique Fernandez Carbonero ha contestado a:
De cara a mejorar las características organolépticas, muchos embutidos tienen lactosa, incluso los ibéricos. Hay ya disponibles algunos ...
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- ¿Los alimentos enriquecidos cómo la leche enriquecida en calcio o los zumos con vitamina C son mejores que los normales?
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Dr. Enrique Fernandez Carbonero ha contestado a:
Lo ideal siempre será seguir una dieta variada y equilibrada. Los alimentos enriquecidos pueden tener su utilidad, si ...
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- ¿Es verdad que comer antes de realizar un ejercicio de fitness hace que quemes más grasas?
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Dr. Enrique Fernandez Carbonero ha contestado a:
No debes verlo así, sino más bien como que la ingesta previa al ejercicio te asegura la energía ...
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- ¿Por qué la gente elige ser vegetariano, ¿es tan importante para la salud?
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Dr. Enrique Fernandez Carbonero ha contestado a:
La mayoría de los pacientes vegetarianos con los que he hablado lo son por conciencia natural para con ...
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- ¿Qué quesos son los que puedo comer siendo intolerante a la lactosa?
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Dr. Enrique Fernandez Carbonero ha contestado a:
Los que tienen señalado en su etiqueta que están libres de lactosa. Los demás, por ser lácteos, pueden ...
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- Mi dieta se divide entre 85 vegetales y 15 de proteínas animales. ¿Es una dieta sana? ¿Me puede faltar algún nutriente esencial?
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Dr. Enrique Fernandez Carbonero ha contestado a:
Es imposible saber, sólo con las cifras, si es una dieta idónea, ya que no señalas las cantidades ...
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- ¿Son ciertos los espectaculares efectos de las famosas pastillas Raspberry Ketone o Garcinia Cambogia o tienen efectos secundarios aunque no los cuenten?
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Dr. Enrique Fernandez Carbonero ha contestado a:
No confíes nunca en productos que van acompañados de los apellidos "espectacular efecto", "quemagrasas". Lo único válido para ...
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- Tengo principios de diabetes y tengo que seguir una dieta especial, ¿cuál es?
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Dr. Enrique Fernandez Carbonero ha contestado a:
Tienes que ponerte en manos de un nutricionista para que te guíe en este sentido, pues no es ...
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- ¿Cuál es la dieta idónea para una persona que padece diabetes?
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Dr. Enrique Fernandez Carbonero ha contestado a:
Una dieta equilibrada, completa y variada, en la cual los hidratos de carbono sean de absorción lenta, repartidos ...
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- ¿Por qué muchas dietas incluyen el té verde cómo bebida?
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Dr. Enrique Fernandez Carbonero ha contestado a:
Porque es una bebida recomendable, es antioxidante, tiene efecto diurético, con lo que se evita retener líquidos y ...
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- ¿Qué dieta debo después de la operación de apendicitis? ¿Puedo salir a la calle después de la operación?
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Dr. Enrique Fernandez Carbonero ha contestado a:
Son dos preguntas muy diferentes. Te respondo primero a la segunda pregunta, pues es más fácil: Lo que ...
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- ¿Qué es la dieta Protal? ¿En qué consiste?
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Dr. Enrique Fernandez Carbonero ha contestado a:
Es otro nombre dado a la dieta Dukan. Significa "Poteínas y Alternativas". Ha sido sobradamente criticada por su ...
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- ¿Cómo puedo subir de peso?
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Dr. Enrique Fernandez Carbonero ha contestado a:
Lo primero sería ver tus razones para subir peso, quizás no sean las adecuadas. En caso de serlo, ...
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- ¿Qué alimentos son ricos en ácido fólico? Gracias.
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Dr. Enrique Fernandez Carbonero ha contestado a:
Hortalizas de hoja verde, frutas como los cítricos, el melón o el plátano, legumbres, como el guisante, o ...
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- Buenos días y hola a todos. Soy vegetariana y tengo anemia. Acudí al médico y me dijo que tenía que tomar carne y sobre todo pescado. ¿Alguien podría decirme si mi condición de vegetariana influye en la anemia? Gracias
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Dr. Enrique Fernandez Carbonero ha contestado a:
Sí podría ser. Habría que hacerte una analítica para confirmarlo pero hay una vitamina que sólo está en ...
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- Dietas antioxidantes ¿en qué consisten? Me pueden ayudar?
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Dr. Enrique Fernandez Carbonero ha contestado a:
En nuestro cuerpo tiene lugar multitud de reacciones químicas oxidantes. Se ha relacionado, incluso, con el envejecimiento. Una ...
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- ¿Es bueno comer lechuga por la noche?
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Dr. Enrique Fernandez Carbonero ha contestado a:
Si te sienta bien, no debe de haber problema. Se habla mucho de las verduras en la cena, ...
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- ¿Restricciones de alimentación para personas anticoaguladas?
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Dr. Enrique Fernandez Carbonero ha contestado a:
Cuando una persona está anticoagulada, por ejemplo con Acenocumarol, debe tener cierta prudencia a la hora de consumir ...
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- ¿Qué es lo más saludable que uno puede comer?
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Dr. Enrique Fernandez Carbonero ha contestado a:
Lo "más saludable" no es una cosa, es el conjunto de todos los alimentos, repartidos de una forma ...
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- ¿Es buena una dieta rica en proteínas?
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Dr. Enrique Fernandez Carbonero ha contestado a:
No te creas que la pregunta es fácil. Primero tendríamos que definir qué es para ti una dieta ...
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- ¿Qué beneficios aporta la fruta a nuestra salud?
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Dr. Enrique Fernandez Carbonero ha contestado a:
Multitud. La fruta te aporta fibra, que protege de las enfermedades del corazón y el cáncer de colon, ...
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2 Opiniones | 908 Preguntas respondidas
- Llano Amarillo,38, 41500, Alcalá De Guadaíra, Sevilla.
- Avenida De Las Ciencias, 41020, Sevilla, Sevilla.
- C/ Luis Montoto, 41018, Sevilla, Sevilla.
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1 Opiniones | 106 Preguntas respondidas
- Av, 23333, Granada, Granada.
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154 Preguntas respondidas
- Avenida Blasco Ibáñez, 14, 46010, Valencia, València.
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2 Opiniones | 1211 Preguntas respondidas
- Calle Manzanares, 15, 29680, Estepona, Málaga.
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172 Preguntas respondidas
- Calle Islas Marshall, 2, (Esquina Joaquín Lorenzo), Local 2, 28035, Madrid, Madrid.
- C/Joaquin Lorenzo Nº 48 Con Vuelta A Islas Marshall,2, 28035, Madrid, Madrid.
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3 Opiniones | 219 Preguntas respondidas
- Calle De Alcántara, 6, 28006, Madrid, Madrid.
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108 Preguntas respondidas
- Calle Román Alberca S/N, 30007, Murcia, Murcia.
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1 Opiniones | 100 Preguntas respondidas
- Calle Orquídeas 4, Bajo, 15008, A Coruña, A Coruña.
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2 Opiniones | 49 Preguntas respondidas
- Avenida De Llanes, 2-4, 41008, Sevilla, Sevilla.
- José De La Cámara, 3, 41018, Sevilla, Sevilla.
- La Calzada, 33, 41400, Écija, Sevilla.
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- C/ General Menacho, 4 (Cmedpsi), 11004, Cádiz, Cádiz.
