-
- Cuando estas estreñido ¿es aconsejable tomar yogures, helados y demás lácteos? ¿O es solo un mito?
-
Dr. Antonio Jesús Martínez Ortega ha contestado a:
En principio, el consumo de lácteos, sobre todo si es excesivo, CAUSA estreñimiento, por lo que en caso ...
-
- ¿Es cierto qué el pimiento es bueno para la anemia?
-
Dr. Antonio Jesús Martínez Ortega ha contestado a:
El pimiento en sí no contiene hierro en cantidades significativas; pero sí que es cierto que es una ...
-
- Soy obeso y, para adelgazar, he reducido mucho las cantidades en las comidas. Creo que ésa es la razón por la que me siento muy débil últimamente. ¿Qué cambios podría hacer en mi dieta para recuperar la energía sin engordar?
-
Dr. Antonio Jesús Martínez Ortega ha contestado a:
Entiendo que ha realizado una dieta de tipo restrictivo sin control médico (Dieta que además desconocemos en cuanto ...
-
- ¿Los alimentos hipercalóricos son malos?
-
Dr. Antonio Jesús Martínez Ortega ha contestado a:
La respuesta depende del tipo de alimento hipercalórico del que hablemos; es cierto que el consumo de estos ...
-
- ¿Pueden los diabéticos tipo I tomar CLA (Acido Linoleico Conjugado) como suplemento para reducir grasa corporal?
-
Dr. Antonio Jesús Martínez Ortega ha contestado a:
En mi opinión, no le recomiendo que emplee este compuesto, no por la propia diabetes en sí (Que ...
-
- ¿En qué valores debemos fijarnos para valorar si un snack es saludable o no?
-
Dr. Antonio Jesús Martínez Ortega ha contestado a:
Debe fijarse fundamentalmente en la composición grasa, de tal forma que deben evitarse aquellos snacks que contengan un ...
-
- ¿Hay casos en los que se recomienda tomar alimentos hipercalóricos?
-
Dr. Antonio Jesús Martínez Ortega ha contestado a:
Efectivamente, existen tales situaciones. Se trata de aquellas en las que los requerimientos energéticos se hallan claramente aumentados, ...
-
- ¿Los alimentos hipercalóricos se deben tomar todos juntos en una misma toma?
-
Dr. Antonio Jesús Martínez Ortega ha contestado a:
No es desde luego, ni lo más recomendable ni lo más adecuado. Tomar todos los alimentos hipercalóricos o ...
-
- ¿Pueden causar problemas el comer muchos alimentos dulces?
-
Dr. Antonio Jesús Martínez Ortega ha contestado a:
Por supuesto que sí, y problemas serios. Comenzando por problemas de sobrepeso y obesidad (Los alimentos dulces por ...
-
- ¿Los alimentos altos en calorías quiere decir que son alimentos ricos en grasas?
-
Dr. Antonio Jesús Martínez Ortega ha contestado a:
No necesariamente. Es cierto que las grasas aportan una gran cantidad de energía en poco volumen, y que ...
-
- Si se tienen las transaminasas al límite. ¿Qué alimentos evitar?
-
Dra. Patrizia Carmen Marruffi Bonfante ha contestado a:
Para que el higado descanse lo más posible, que es lo que puede evitara que las transaminas suban, ...
-
- ¿Los alimentos hipercalóricos quiere decir que son alimentos ricos sólo en calorías?
-
Dr. Antonio Jesús Martínez Ortega ha contestado a:
No necesariamente. Un alimento hipercalórico efectivamente es aquel que es rico en calorías, pero esas calorías pueden provenir ...
-
- ¿En dietas para engordar qué alimentos hipercalóricos se deben tomar?
-
Dr. Antonio Jesús Martínez Ortega ha contestado a:
Deben tomarse sobre todo alimentos que contengan grasas "saludables" (Aceite de oliva y salsas que lo empleen en ...
-
- Tomo una coca-cola solo con la comida, a mi me gusta porque saboreo mejor la comida, pero todo el mundo me dice que no es bueno. ¿Es cierto?
-
Belen Zapatera García ha contestado a:
Es bien sabido que la Coca Cola es una bebida carbonatada, aporta por cada 100 ml: 42 kcal; ...
-
- ¿Los alimentos altos en calorías se deben tomar todos juntos en una misma toma?
-
Dr. Antonio Jesús Martínez Ortega ha contestado a:
No es desde luego ni lo más recomendable ni lo más adecuado. Tomar todos los alimentos hipercalóricos o ...
-
- ¿Todos los alimentos que tienen sabor dulce es porque contienen azúcar?
-
Dra. Patrizia Carmen Marruffi Bonfante ha contestado a:
El sabor dulce a parte los azúcares lo proporcionan los edulcorantes, artificiales como la sacarina, ciclamato, acesulfame, aspartame ...
-
- ¿Hay alimentos que ayuden a bajar el colesterol malo?
-
Dra. Patrizia Carmen Marruffi Bonfante ha contestado a:
Hay que recordar que la disminución del colesterol plasmático no es directamente proporcional al grado de eliminación del ...
-
- ¿Se pueden comer bananas con la presión alta?
-
Dra. Patrizia Carmen Marruffi Bonfante ha contestado a:
No sólo se pueden comer plátanos y bananas con la tensión alta, sino que es de los más ...
-
- ¿Se deben evitar los alimentos dulces?
-
Dra. Patrizia Carmen Marruffi Bonfante ha contestado a:
Comer no es sólo nutrirse, para una alimentación sana hay que comer de todo en su justa cantidad ...
-
- Peso 86 kilos. El traumatólogo, me mando al endocrino, ya que no bajo de peso. Estoy siempre a dieta con mi médico de cabecera. ¿Qué más puedo hacer?
-
Dra. Patrizia Carmen Marruffi Bonfante ha contestado a:
Entiendo que por problemas de traumatología no puedes hacer mucha actividad física y que tu cuerpo se ha ...
-
- ¿Hay casos en los que se recomienda tomar alimentos más altos en calorías?
-
Dr. Antonio Jesús Martínez Ortega ha contestado a:
Efectivamente, existen tales situaciones. Se trata de aquellas en las que los requerimientos energéticos se hallan claramente aumentados, ...
-
- ¿Cuáles son los alimentos que contienen colesterol?
-
Dr. Antonio Jesús Martínez Ortega ha contestado a:
Los alimentos que contienen colesterol son muy variados. El colesterol se encuentra presente sobre todo en la yema ...
-
- ¿Hay casos en los que se recomienda tomar alimentos dulces?
-
Dr. Antonio Jesús Martínez Ortega ha contestado a:
Salvo en situaciones de hipoglucemia. En pacientes con diabetes, en los que se produce una sobredosificación de insulina ...
-
- ¿Cuáles son los alimentos hipercalóricos?
-
Dr. Antonio Jesús Martínez Ortega ha contestado a:
Los alimentos hipercalóricos son aquellos de alto valor calórico, fundamentalmente grasas y derivados, como por ejemplo las mantequillas, ...
-
- ¿Qué es el ácido fólico?
-
Dr. Antonio Jesús Martínez Ortega ha contestado a:
El ácido fólico o vitamina B9 es una vitamina hidrosoluble perteneciente al grupo B, con numerosas funciones como ...
-
1 Opiniones | 106 Preguntas respondidas
- Av, 23333, Granada, Granada.
-
154 Preguntas respondidas
- Avenida Blasco Ibáñez, 14, 46010, Valencia, València.
-
2 Opiniones | 1211 Preguntas respondidas
- Calle Manzanares, 15, 29680, Estepona, Málaga.
-
172 Preguntas respondidas
- Calle Islas Marshall, 2, (Esquina Joaquín Lorenzo), Local 2, 28035, Madrid, Madrid.
- C/Joaquin Lorenzo Nº 48 Con Vuelta A Islas Marshall,2, 28035, Madrid, Madrid.
-
3 Opiniones | 219 Preguntas respondidas
- Calle De Alcántara, 6, 28006, Madrid, Madrid.
-
2 Opiniones | 908 Preguntas respondidas
- Llano Amarillo,38, 41500, Alcalá De Guadaíra, Sevilla.
- Avenida De Las Ciencias, 41020, Sevilla, Sevilla.
- C/ Luis Montoto, 41018, Sevilla, Sevilla.
-
108 Preguntas respondidas
- Calle Román Alberca S/N, 30007, Murcia, Murcia.
-
1 Opiniones | 100 Preguntas respondidas
- Calle Orquídeas 4, Bajo, 15008, A Coruña, A Coruña.
-
2 Opiniones | 49 Preguntas respondidas
- Avenida De Llanes, 2-4, 41008, Sevilla, Sevilla.
- José De La Cámara, 3, 41018, Sevilla, Sevilla.
- La Calzada, 33, 41400, Écija, Sevilla.
-
2 Opiniones | 21 Preguntas respondidas
- C/ General Menacho, 4 (Cmedpsi), 11004, Cádiz, Cádiz.
