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- Tengo 54 años, soy diabético, hipertenso y he tenido un infarto, ¿cuánto chocolate puedo tomar?
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Dr. Enrique Fernandez Carbonero ha contestado a:
Me hace gracia que, con las enfermedades que tienes, tu pregunta vaya acerca del chocolate. Eso demuestra que ...
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- ¿Pueden los niños de 12 años hacer alguna clase de dieta?
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Dr. Enrique Fernandez Carbonero ha contestado a:
Sí, pueden hacerlo, pero siempre controlados por un profesional. En ocasiones es necesario hacer dieta, tenemos que olvidarnos ...
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- ¿Podrían informarme sobre una dieta específica para quienes padecen fibrilación auricular?
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Dr. Enrique Fernandez Carbonero ha contestado a:
No hay una dieta específica para ello. La FA es un factor más a tener en cuenta al ...
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- ¿Cómo debe comer un paciente diabético que ha sufrido un infarto?
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Dr. Enrique Fernandez Carbonero ha contestado a:
A la dieta de diabético, que supongo que conocerás, le tienes que sumar una restricción de grasas saturadas ...
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- Soy hipertenso, diabético y tengo hipotiroidismo, ¿me pueden dar algunas pautas específicas de cara a la alimentación?
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Dr. Enrique Fernandez Carbonero ha contestado a:
Suponiendo que tengas el hipotiroidismo tratado adecuadamente, tu dieta tendría que estar desprovista de sal, bien regulada en ...
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- ¿Qué comer para rendir más durante el ejercicio?
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Dr. Enrique Fernandez Carbonero ha contestado a:
Depende del ejercicio, pero en general, se recomienda una dieta base variada y completa y, antes, durante y ...
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- En la dieta para el sobrepeso, ¿se puede cambiar el pescado azul por carne blanca?
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Dr. Enrique Fernandez Carbonero ha contestado a:
Es difícil contestarte porque habría que ver la cantidad y el tipo de cada uno de ellos. Pero ...
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- ¿Es mejor tomar pescado o carne? ¿Qué tiene más proteínas y menos grasa?
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Dr. Enrique Fernandez Carbonero ha contestado a:
Generalmente, es más recomendable el pescado. La cantidad de proteínas varía de una especie a otra, pero la ...
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- ¿Una dieta hiperproteica es sana?
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Dr. Enrique Fernandez Carbonero ha contestado a:
Depende de la proporción de proteínas que propongas, del deporte que practiques, de tus necesidades nutricionales, de si ...
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- ¿Cuál es la cantidad normal de calorías que debería tomar al día? Soy una mujer de 20 años de 1,60 m.
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Dr. Enrique Fernandez Carbonero ha contestado a:
Esos datos son insuficientes para decirte las calorías que tomas. Date cuenta que no sabemos si haces ejercicio ...
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- Hola, hace casi 2 años tuve a mi bebé, recién salí del parto me colocaron el diu mirena, pues resulta que lo tengo traslocado y no se que procedimiento se realiza para sacarlo y que tanto afecta que este así.
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Dr. Pedro Juan Betancor Jiménez ha contestado a:
El diu mirena es un método anticonceptivo de larga duración (puede estar hasta 5 años) pero su efectividad ...
Foto adjunta
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- ¿Cuáles son los alimentos que no debe tomar alguien con colesterol? ¿Y los que debe tomar?
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Dr. Enrique Fernandez Carbonero ha contestado a:
En la hipercolesterolemia se deben restringir sobre todo los excesos de grasas saturadas, como carnes rojas grasas, embutidos, ...
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- ¿Qué puede agravar el colon irritable?
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Dr. Enrique Fernandez Carbonero ha contestado a:
Los cambios en la dieta. Seguir una dieta irregular, desequilibrada, que cambia de un día para otro, o ...
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- ¿Si el color del zumo es más intenso indica que tiene más vitaminas?
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Dr. Enrique Fernandez Carbonero ha contestado a:
Ni mucho menos. Si es un zumo industrial, es que tiene más colorantes. Si es natural, depende de ...
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- ¿Por qué a los niños les cuesta tanto probar cosas nuevas de comida?
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Dr. Enrique Fernandez Carbonero ha contestado a:
A todos nos cuestan los cambios. A los niños más aún, pues no tienen aún la sabiduría que ...
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- ¿Los niveles de glucógeno en el cuerpo regulan el hambre?
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Dr. Enrique Fernandez Carbonero ha contestado a:
El glucógeno es una forma de almacenar glucosa. Está presente en los músculos y el hígado. Cuando comenzamos ...
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- ¿Los embutidos ibéricos contienen lactosa?
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Dr. Enrique Fernandez Carbonero ha contestado a:
De cara a mejorar las características organolépticas, muchos embutidos tienen lactosa, incluso los ibéricos. Hay ya disponibles algunos ...
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- ¿Los alimentos enriquecidos cómo la leche enriquecida en calcio o los zumos con vitamina C son mejores que los normales?
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Dr. Enrique Fernandez Carbonero ha contestado a:
Lo ideal siempre será seguir una dieta variada y equilibrada. Los alimentos enriquecidos pueden tener su utilidad, si ...
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- ¿Es verdad que comer antes de realizar un ejercicio de fitness hace que quemes más grasas?
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Dr. Enrique Fernandez Carbonero ha contestado a:
No debes verlo así, sino más bien como que la ingesta previa al ejercicio te asegura la energía ...
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- ¿Cómo se cura un fibroma plantar?
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Luis Pascua San Miguel ha contestado a:
Un fibroma plantar se cure mediante cirugia no hay otro tratamiento CLINICA DEL PIE LUIS PASCUA LEON
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- ¿Por qué la gente elige ser vegetariano, ¿es tan importante para la salud?
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Dr. Enrique Fernandez Carbonero ha contestado a:
La mayoría de los pacientes vegetarianos con los que he hablado lo son por conciencia natural para con ...
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- ¿Qué quesos son los que puedo comer siendo intolerante a la lactosa?
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Dr. Enrique Fernandez Carbonero ha contestado a:
Los que tienen señalado en su etiqueta que están libres de lactosa. Los demás, por ser lácteos, pueden ...
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- Mi dieta se divide entre 85 vegetales y 15 de proteínas animales. ¿Es una dieta sana? ¿Me puede faltar algún nutriente esencial?
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Dr. Enrique Fernandez Carbonero ha contestado a:
Es imposible saber, sólo con las cifras, si es una dieta idónea, ya que no señalas las cantidades ...
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- ¿Son ciertos los espectaculares efectos de las famosas pastillas Raspberry Ketone o Garcinia Cambogia o tienen efectos secundarios aunque no los cuenten?
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Dr. Enrique Fernandez Carbonero ha contestado a:
No confíes nunca en productos que van acompañados de los apellidos "espectacular efecto", "quemagrasas". Lo único válido para ...
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- Tengo principios de diabetes y tengo que seguir una dieta especial, ¿cuál es?
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Dr. Enrique Fernandez Carbonero ha contestado a:
Tienes que ponerte en manos de un nutricionista para que te guíe en este sentido, pues no es ...
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