-
- Tengo dolor de rodilla, ¿qué ejercicios son los apropiados?
-
Dra. Eulalia Gil González ha contestado a:
El ejercicio moderado es fundamental para las articulaciones. Las recomendaciones principales cuando hay dolor de rodillas son: -No realizar ...
- 1 Respuesta
-
- ¿Qué puede ser este dolor en la pierna? Desde hace unos días me duele el bíceps femoral, creo que es este músculo, soy bailarina clásica.
-
Dra. Eulalia Gil González ha contestado a:
El bíceps femoral forma parte de los músculos isquiotibiales, que son uno de los grupos musculares más castigados en ...
- 1 Respuesta
-
- ¿Cuáles son los síntomas de la artritis temporomandibular?
-
Dra. Eulalia Gil González ha contestado a:
El síntoma principal de la artritis temporomandibular es el dolor a nivel de la articulación, que se acentúa ...
- 1 Respuesta
-
- ¿Qué ejercicios están aconsejados para la lumbalgia mecánica?.
-
Dra. Eulalia Gil González ha contestado a:
Los ejercicios deben realizarse cuando ya no exista dolor agudo. Se harán en un ambiente adecuado, bajo en ...
- 1 Respuesta
-
- ¿Existen varios tipos de esclerosis sistémicas?
-
Dra. Eulalia Gil González ha contestado a:
La esclerosis sistémica o esclerodermia es una enfermedad crónica que afecta principalmente a la piel, y también puede ...
- 1 Respuesta
-
- Me han diagnosticado artritis y me gustaría saber si hacer ejercicios acuáticos me iría bien. ¿Cuántos días a la semana tendría que hacerlos?
-
Dra. Eulalia Gil González ha contestado a:
El hacer ejercicio regularmente ayuda a mantener la movilidad de las articulaciones, reducir el dolor, restaurar y conservar ...
- 1 Respuesta
-
- ¿Cuándo hay que colocar una prótesis de rodilla?
-
Dra. Eulalia Gil González ha contestado a:
La prótesis total de rodilla está indicada principalmente cuando el desgaste articular provoca destrucción importante de la articulación y ...
- 1 Respuesta
-
- ¿Qué tipo de ejercicios benefician más a nuestra salud?
-
Dra. Eulalia Gil González ha contestado a:
El ejercicio es clave para mantenerse saludable. Fortalece los huesos, corazón y pulmones, tonifica los músculos, mejora la ...
- 1 Respuesta
-
- ¿Cuáles pueden ser las causas de sentir molestias que se van alternando en la cara interna y externa de los muslos, caderas e ingles?
-
Dra. Eulalia Gil González ha contestado a:
Cualquier molestia o dolor provocado por alguna patología en la cadera no siempre se siente directamente en la ...
- 2 Respuestas
-
- ¿Qué es la distrofia muscular de Becker?
-
Dr. Antonio Jesús Martínez Ortega ha contestado a:
La distrofia muscular de Becker es un trastorno hereditario ligado al cromosoma X, que afecta sobre todo a ...
- 1 Respuesta
-
- ¿Cómo puedo ahorrar algo de energía al recorrer la casa en caso de EPOC?
-
Dra. Cristina Martín López ha contestado a:
En principio si su enfermedad se lo permite por no estar en un estadio avanzado no es contraproducente ...
- 1 Respuesta
-
- ¿Cuáles son los ejercicios que puedo hacer para mantener los músculos fuertes en casos de problemas respiratorios?
-
Dra. Cristina Martín López ha contestado a:
Si usted es una persona sana, en el caso de que padezca una dolencia respiartoria leve, no debe ...
- 1 Respuesta
-
- ¿Debo aplicar frío a las articulaciones después del ejercicio?
-
Dra. Eulalia Gil González ha contestado a:
Lo mismo que es importante antes de comenzar el ejercicio hacer bien el calentamiento, cuando el ejercicio acaba ...
- 1 Respuesta
-
- Me han diagnosticado artritis y me gustaría saber si hacer ejercicios acuáticos me iría bien. ¿Cuántos días a la semana tendría que hacerlos?
-
Dra. Eulalia Gil González ha contestado a:
El hacer ejercicio regularmente ayuda a mantener la movilidad de las articulaciones, reducir el dolor, restaurar y conservar ...
- 1 Respuesta
-
- ¿Cuáles son las enfermedades reumáticas más comunes?
-
Dra. Eulalia Gil González ha contestado a:
Las enfermedades reumáticas son aquellas dolencias que afectan a las distintas estructuras del aparato locomotor y que no ...
- 1 Respuesta
-
- ¿Cuáles son los síntomas del reumatismo?
-
Dra. Eulalia Gil González ha contestado a:
Las enfermedades reumáticas son las que afectan al aparato locomotor (huesos, músculos, articulaciones…). Hay muchos tipos, y cada ...
- 1 Respuesta
-
- ¿Cuál es la rehabilitación necesaria para una subluxación en el hombro? ¿Cuándo podré volver a los entrenamientos de karate?
-
Dra. Cristina Martín López ha contestado a:
Es necesario determinar qué tipo de lesión existe en las estructuras que mantienen "encajada" la cabeza humeral en ...
- 1 Respuesta
-
- ¿Cuáles pueden ser las causas de dolores en los músculos, cuello, cabeza y articulaciones y cansancio excesivo en una mujer de 33 años?
-
Dra. Eulalia Gil González ha contestado a:
La aparición de los síntomas que describe están provocados con bastante frecuencia por problemas de estrés o ansiedad. ...
- 1 Respuesta
-
- ¿Qué relación puede tener la uncoartrosis incipiente con mareos, dolores de cabeza y dolor en la nuca?
-
Dra. Eulalia Gil González ha contestado a:
Este tipo de artrosis puede producir picos óseos (osteofitos) que cierran el orificio por el que pasan las ...
- 1 Respuesta
-
- ¿Son síntomas de embarazo un retraso de seis días y dolor en la zona lumbar o puede ser otra cosa?
-
Dra. Eulalia Gil González ha contestado a:
Las molestias lumbares tienen múltiples causas, las más frecuentes de tipo mecánico (malas posturas, falta de ejercicio, malos ...
- 1 Respuesta
-
- ¿La natación es mala para el reuma?
-
Dra. Eulalia Gil González ha contestado a:
En primer lugar, decirle que el “reuma” como tal no existe en Medicina, lo que existen son enfermedades ...
- 1 Respuesta
-
- ¿Porqué es que cuando no duermes bien o hace demasiado frío te duelen todos los huesos?
-
Dra. Eulalia Gil González ha contestado a:
El sueño tiene un papel importante en el mantenimiento de la salud física y mental. Cuando se altera ...
- 1 Respuesta
-
- ¿Porqué me dan calambres en las manos?
-
Dra. Eulalia Gil González ha contestado a:
Los calambres en las manos se producen por contracciones involuntarias de los músculos, durante las cuales los músculos ...
- 1 Respuesta
-
- ¿Puedes tener reuma a consecuencia de una operación de rodilla? Me han operado de ligamentos hace dos meses y tengo unos dolores muy intensos.
-
Dra. Eulalia Gil González ha contestado a:
En primer lugar, decirle que el “reuma” como tal no existe en Medicina, lo que existen son enfermedades ...
- 1 Respuesta
-
- ¿Cuánto tiempo sueles necesitar de recuperación por un esguince cervical?
-
Dra. Cristina Martín López ha contestado a:
Los esguinces cervicales o más comunmente conocidos como latigazo cervical, suelen dejar como secuela dolor residual si no ...
- 1 Respuesta