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- ¿Los niveles de glucógeno en el cuerpo regulan el hambre?
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Dr. Enrique Fernandez Carbonero ha contestado a:
El glucógeno es una forma de almacenar glucosa. Está presente en los músculos y el hígado. Cuando comenzamos ...
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- Toda mi vida he hecho mucho deporte, ahora tengo 57 años y cada vez me cuesta más recuperarme, ¿qué puedo tomar para retomar antes las fuerzas?
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Dr. José Antonio Villegas García ha contestado a:
Hay que recuperar rápido el agotamiento de las reservas de glucógeno que se produce en los ejercicios largos. ...
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- ¿Puedo ir a correr 6 km al día aunque este haciendo una dieta proteica? No como nada de carbohidratos.
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Dr. Antonio Jesús Martínez Ortega ha contestado a:
No se lo recomiendo. Si no toma nada de carbohidratos, sus reservas de glucógeno estarán casi seguro bajo ...
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- He oído que quema más grasa hacer sprints con intérvalos de reposo, que hacer running, ¿es cierto?
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Dr. Antonio Jesús Martínez Ortega ha contestado a:
No es cierto. Al realizar "sprints" rápidos y descansar, lo que se depleciona o "quema" por así decirlo ...
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- ¿Es cierto qué si no como antes de hacer deporte quemaré más grasas?
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Dr. Francisco Javier López-Silvarrey Varela ha contestado a:
Está claro que si no se alimenta bien y rellena sus reservas de glucógeno, su organismo va utilizar ...
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- ¿Es cierto que lo que regula el hambre son los niveles de glucógeno en sangre?
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Dr. Antonio Jesús Martínez Ortega ha contestado a:
La regulación del hambre y el apetito no dependen significativamente de los niveles de glucógeno en sangre; el ...
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