Fisioterapeuta
Lo primero es evitar la postura de extensión de muñeca (la postura de coger el ratón del ordenador), puesto que ...
Para reducir el impacto que se realiza en la columna vertebral a nivel lumbar. Agacharse flexionando la columna lumbar provoca ...
Debes acudir a un fisioterapeuta colegiado, además de visitar a un traumatólogo, si bien, lo que necesitas es un tratamiento ...
Esa pregunta se escapa a mi conocimiento. Debería preguntar a un médico, a un cirujano plástico o a algún fisioterapeuta ...
¿Ha mirado su fisioterapeuta si esos problemas se deben a una inflamación en el cuello/nuca y, por lo tanto, a ...
Lo mejor es que sea con ejercicios que integren toda la cadena posterior (musculatura de la espalda), y hacer cada ...
Depende del origen de esa lumbalgia y del tipo de dolor que experimente. Si hablamos de dolor muscular y de ...
Desconozco a que calzado hace referencia, de todas formas, esa pregunta iría mejor enfocada a un podólogo o incluso un ...
Pues lo recomendado es dar el masaje con los nudillos, con movimientos circulares, y también con la punta de los ...
Según el objetivo a conseguir, si es puramente relajante, si es terapéutico... también según a quién vayas a hacérselo (no ...
Según el grado de desgarro y la zona. No es lo mismo de si es de algunas fibrillas o de ...
Debes hacer ejercicio con regularidad, ya que los trabajos más sedentarios son los que más problemas de espalda presentan. Además, ...
Debes acudir a un fisioterapeuta, ya que en el cuello hay muchas estructuras delicadas y que si no las toca ...
Ambas cosas están relacionadas con el tema vascular (es decir, de la circulación sanguínea), por lo que deberías acudir a ...
Esa pregunta se escapa a mis conocimientos, puesto que a nivel de estética y nutrición deberías acudir a otro especialista. ...
Los estudios indican que la mejor hora depende de cada persona y de la actividad a realizar. En general, la ...
El brain fitness es el "ejercicio o entrenamiento de la mente" con la finalidad de mejorar las funciones cognitivas y ...
Sí, existen tratamiento de fisioterapia para el dolor, tal como el uso de aparatos electrónicos como el ultrasonido, la alta ...
La inflamación del hueso y la articulación mejora con movilidad (suave, en rangos de recorrido cortos, con mucha precaución, rítmica, ...
Pues el mismo instructor será el que os dé las indicaciones oportunas. Básicamente es calentar moviendo todas las articulaciones (los ...
Esos nódulos es lo que conocemos como contractura o "punto gatillo", y como bien dices, se puede masajear, ya que ...
Es lo recomendado, aunque la premisa básica es que la persona que recibe el masaje no sea alérgica a ninguno ...
Por lo general es debido a un problema vascular: la circulación sanguínea no fluye como debería y, por lo tanto, ...
El nervio sensitivo del dedo gordo es muy superficial y discurre entre muchos huesecillos pequeños, y algunos son sesamoideos (con ...
Lo primero es ver el origen de los espasmos, por si hay alguna enfermedad o lesión que los ha originado. ...