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Ser feliz es una decisión que hay que tomar todos los días, no depende de las condiciones de vida que uno tenga, sino de la actitud con la cual afrontamos los problemas, siendo conscientes de que tenemos que cambiar algo en nosotros para sentirnos mejor, crear relaciones más sanas y satisfactorias, mejorar nuestra forma de pensar, defender nuestros derechos o simplemente conocernos mejor y a partir de ahí, mejorar y potenciar cualquier aspecto de nosotros. En la terapia enseñamos las técnicas adecuadas para ayudarte a conseguirlo.
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Lun, 30 Nov. 2015, por paciente verificado.
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Agradecido a la ayuda recibida por esta profesional. En pocas sesiones mi estado de ánimo mejoró. Sin duda lo que aprendí fue una inversión para siempre. A Merche le entusiasama su trabajo.
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- Tengo pareja y obsesión por otra persona que no me atrae lo mas mínimo. estoy totalmente enamorada de mi novio pero tengo miedo de estar con el y pensar en esa otra persona. Es un Toc? Tiene cura?
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Efectivamente es una obsesión.Una obsesión es un pensamiento involuntario (suele aparecer ante el miedo a que suceda algo malo). La ...
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- Que hay que hacer cuando tienes desrealizacion y despersonalización? Lo mejor es distraerse, para no pensar en ello? Tengo esto porque tuve un ataque de pánico y tengo ansiedad aún.
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Cuando alguien sufre ataques de pánico, uno de los miedos más destacados es la sensación de pérdida de control de ...
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