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La psicología ha sido y es mi pasión. Soy Psicóloga clínica, especialista en terapia cognitivo-conductual e hipnosis Clínica. Acompaño a las personas en las distintas situaciones de ansiedad, adicciones (tabaco, alcohol…), estrés postraumático (atentados,accidentes,atracos, abusos…), fobias, trastornos de la alimentación, problemas de relación, dolor, depresión, rendimiento óptimo (estudios, arte, trabajo, deporte…) aportando técnicas rápidas para que el paciente se ayude y sane. Trabajo para una Mutua laboral (Mutua Universal) desde 1997, atendiendo a los trabajadores dados de baja por accidente laboral y motivos psicológicos.
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- Tengo mucha ansiedad y siempre estoy muy nerviosa
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Ante la ansiedad y el nerviosismo necesitamos en primer lugar no tener miedo a las sensaciones aunque sean incómodas, en ...
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- ¿Qué quiere decir que una depresión está enmascarada?
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Una depresión enmascarada, quiere decir que suele presentarse sin los síntomas de melancolia o tristeza típicos de una depresión. También ...
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- ¿Una persona puede cambiar, psicológicamente hablando, tras una intervención quirúrgica?
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Si la intervención quirúrgica del paciente ha supuesto una mejora en su salud y apariencia física, puede que sea un ...
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- Soy amigo de una familia en la que el hijo de 19 años es anoréxico ¿Como puedo ayudarlo a él y a sus padres que también están muy afectados?
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Podrías ayudar con cariño y mucho respeto si ellos te lo piden. En ese caso, sería recomendable animar a la ...
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- En ocasiones mi párpado se mueve muy rápido, nunca con tanta frecuencia ¿A qué podría ser debido?
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Hola, el párpado se puede mover rápido (convirtiendose en un tic pasajero) normalmente por cansancio, fatiga crónica, ingesta de excitantes ...
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- Hola, siempre he sido un poco agresivo, y necesito aprender a controlarme. ¿Quién me podría ayudar?
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Hola, aunque la conducta agresiva es una manifestación básica en todos los seres vivos, si llegara a convertirse en una ...
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- Tengo opresión en el pecho, voy cansada a todos lados y tengo dolor de cabeza. Mi médico dice que es ansiedad ¿Está en lo cierto?
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Si te han hecho pruebas y no existe ningún otro diagnóstico, podrías estar sufriendo una etapa de ansiedad. Los síntomas ...
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- Hace unos 10 meses que sufro ansiedad y agorafobia. Me afecta incluso en el trabajo. ¿Me recomiendan que vaya a un psicólogo?
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Si, será necesario seguir una psicoterapia con un profesonal del la psicología para evitar las limitaciónes profesionales y personales que ...
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- Últimamente todas las mañanas me levanto con un tic nervioso en el ojo izquierdo, que poco a poco durante el día va disminuyendo. ¿A qué se debe?
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El estrés, la fatiga y el nerviosismo, pueden ser la causa del tic nervioso en el ojo, pero también a ...
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- ¿Cómo saber si solo te gusta el alcohol o tienes una adicción?
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Una persona podría tener una adicción al alcohol cuando coincidan dos o varios de estos factores: -No puede controlar las ...
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- Apenas duermo ni como, me paso el día en la cama. Mis amigas están preocupadas porque apenas salgo. ¿Debería ir al psicólogo?
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Si la sintomatología de la que hablas, está unida a ganas de llorar, falta de ilusión, pensamientos negativos y excesivo ...
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- ¿Cómo puedo saber si tengo depresión? Varios amigos me han dicho que puedo tener porque me corto en el brazo, pero yo me veo bien.
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Cortarse es un tipo de conducta autolesiva. De los jóvenes que se cortan, la mayoría son del sexo femenino, pero ...
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