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- ¿Cómo puedo controlar los problemas de sudoración, ruborización y taquicardia?
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Gloria López González ha contestado a:
Puedes probar con ejercicios de relajación. Existen distintos tipos como la relajación muscular progresiva de Jacobson basada en ...
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- ¿Cuáles son las técnicas de tratamiento empíricamente validadas para reducir la ansiedad?
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Gloria López González ha contestado a:
La exposición es la técnica por excelencia para el tratamiento de la ansiedad. Se puede aplicar de múltiples ...
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- Tengo una sensación constante de presión en el pecho y siempre me sudan las manos, me han hecho pruebas pero no tengo nada fisiológico, también noto que estoy muy sensible a lo de mi alrededor, ¿qué hago? ¿es simple ansiedad?
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Virginia Valdominos Pastor ha contestado a:
Un trastorno de ansiedad implica un conjunto de síntomas. Puede solicitar cita y le asesoraremos acerca de las ...
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- Llevo siete años tomando ansiolíticos pero sigo con problemas de ansiedad, ¿qué puedo hacer?
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Mª Teresa Fernández Porrero ha contestado a:
Probablemente te será beneficoso que acudas a psicoterapia para averiguar la causa de tu ansiedad, así mismo podría ...
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- Tengo mucho miedo de hablar con chicas, me paralizo y no me sale ni una palabra, antes cuando era pequeño no me pasaba, tengo 21 años y estoy muy preocupado, ¿es mutismo selectivo? ¿tiene cura?
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Sara Blasco Perujo ha contestado a:
Claro que tiene cura y no es Mutismo Selectivo. Parece más bien una inhibición ante las personas del ...
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- ¿Cómo puedo hacer que mi pareja no sea tan dependiente de mí?
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Alejandro Fernández Estruch ha contestado a:
Primero habría que saber el motivo por el cual tu pareja es dependiente de ti. Puede ser que ...
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- Tengo fobia social desde que era pequeño, he ido a muchos psicólogos pero no consigo curarme, ¿realmente tiene cura? ¿por qué sucede?
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Mª Teresa Fernández Porrero ha contestado a:
La fobia social en teoría tiene cura, desconozco el motivo por el que las terapias que has seguido ...
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- ¿Puedo desarrollar TOC con 38 años? Estoy un poco preocupado por algunas manías que no puedo dejar de hacerlas.
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Virginia Valdominos Pastor ha contestado a:
Sí, se puede desarrollar TOC a los 38 años. También es un buen momento para comenzar su psicoanálisis ...
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- ¿Qué trastornos de ansiedad existen?
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Alejandro Fernández Estruch ha contestado a:
* Crisis de angustia * Agorafobia * Trastorno de angustia sin agorafobia * Trastorno de angustia con agorafobia ...
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- El estrés está afectando a muchos problemas de salud y no paro de oírlo por todos sitios, ¿Cómo se puede detectar si estás sufriendo un problema de ansiedad? ¿qué indicadores existen?
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Alejandro Fernández Estruch ha contestado a:
Lo primero sería no estar contínuamente hablando o leyendo acerca de la relación entre estrés y problemas de ...
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- ¿De qué depende que una persona sea más o menos ansiosa que otra?
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Mª Teresa Fernández Porrero ha contestado a:
Depende de muchos factores, tanto de su sistema nervioso, como de sus funciones psíquicas, así como de factores ...
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- ¿La ansiedad y el estrés se pueden entender como sinónimos?
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Mª Teresa Fernández Porrero ha contestado a:
La ansiedad y el estrés no son sinónimos, la causa de la ansiedad es el excesivo estrés o ...
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- ¿El trastorno de ansiedad se puede tratar con la homeopatía? No para ataques, sino para la ansiedad.
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César Erazo Pazmiño ha contestado a:
Desde luego, la ansiedad crónica es el resultado de un exceso de fuego en el hígado, el corazón ...
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- ¿La depresión es una enfermedad?
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Sonia Villar ha contestado a:
Por supuesto. De hecho puede ser una depresión endógena (causada por una alteración neurológica) o exógena (por una ...
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- Hola, me está costando mucho adelgazar, siempre sigo las recetas a rajatabla, pero no consigo dejar de picar entre horas. ¿Debería de considerar la reducción de estómago?
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Dr. Antonio Jesús Martínez Ortega ha contestado a:
Estimado/a paciente: hablándole con franqueza, lo que debe considerar es una solución al problema del picoteo y cambiar ...
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- Tengo mucha ansiedad, que me impide salir de casa. Tengo fobia a todo, ya no estoy a gusto ni en mi casa. ¿Qué puedo hacer?
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Dr. Jose Luis Montero Horche ha contestado a:
El problema es que si no se le pone remedio va a ir progresando y te irá incapacitando ...
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- Me pongo siempre muy colorada y esto me provoca evitar muchas situaciones, me da miedo ruborizarme. ¿Qué me pasa?
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Manuel Camino García ha contestado a:
Probablemente se trate un principio de fobia social, significa que tienes ideas irracionales sobre lo que significa ruborizarse, ...
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- Tengo ataques de pánico, cada vez menos, pero aún los tengo. Ya tengo cita con un profesional, pero de aquí un mes, ¿debería ir antes?
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Mónica Valverde Salgado ha contestado a:
El Trastorno de Pánico es un trastorno de ansiedad bastante incapacitante dado que los ataques de pánico se ...
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- A veces cuando salgo a la calle siento que me tengo falta de aire, taquicardia y sudores, ¿quiere decir que tengo agorafobia?
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Dr. Jose Luis Montero Horche ha contestado a:
Probablemente lo que describes sean crisis de ansiedad, que si no se alivian con un tratamiento adecuado, podrían ...
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- Estoy buscando un psicólogo. ¿Qué diferencia hay entre el psicoanálisis y el conductismo? ¿Son especialidades dentro de psicología?
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Virginia Valdominos Pastor ha contestado a:
Si lo que quiere es no volverse a enfermar, consulte a un psicoanalista. No son especialidades dentro de ...
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- Los ataques de ansiedad y de pánico ¿Remitirán alguna vez?
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Virginia Valdominos Pastor ha contestado a:
Si usted se psicoanaliza, sí. Usted padece de ataques de ansiedad y de pánico, o una enfermedad. Existe ...
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- Sufro de ansiedad anticipatoria, lo sé desde hace 2 días e informarme sobre ello me tranquiliza pero, ¿valdrá para curarla del todo?
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Manuel Camino García ha contestado a:
Normalmente, no. En realidad el hecho de que preguntes por aquí, sobre si mejorarás del todo, creo que ...
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- Tengo agorafobia. ¿A quién debería contárselo?
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Sonia Villar ha contestado a:
Sin duda, a un/a Psicólogo/a, quien le ayudará a afrontar este problema y dar solución definitiva. La agorafobia es ...
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- ¿Qué debo hacer si padezco de ansiedad severa?
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Virginia Valdominos Pastor ha contestado a:
Debes comenzar tu psicoanálisis. La ansiedad severa puede estar sostenida por una neurosis de angustia o una espera ...
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- Creo que tengo ansiedad. Al mínimo esfuerzo o preocupación me dan como taquicardias o palpitaciones. El electrocardiograma salió normal.
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Dr. Antonio Jesús Martínez Ortega ha contestado a:
Es cierto que la ansiedad puede provocar los síntomas que refiere, y el hecho de que aparezcan en ...
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