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- Llevo 2semanas con mucho estrés y aguantando para no explotar porque si exploto no se que sería capaz de hacer. Cada día me cuesta más aguantarme . No creo que pueda aguantar mucho más. Qué hago?
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Paulino del Campo Redondo ha contestado a:
No sabemos el por qué de tu estrés y la situación que estás viviendo pero hay excelentes tratamientos ...
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- Como alivio un trastorno del sueño?
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Roser Claramunt Oliva ha contestado a:
Desconociendo exactamente a qué te refieres con un trastorno de sueño (te cuesta dormirte, te despiertas varias veces, ...
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- Tengo 50 años, hiperhidrosis desde que nací,llevo en 4 semanas 12 sesiones de acupuntura y no mejoro.El Dr. quiere seguir al menos otro mes,¿que opina?Gracias.
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Dr. Francisco Javier Espinosa de los Monteros y Benitez ha contestado a:
Buenos días, En tanto en cuanto la hiperhidrosis tenga relación con su estado emocional y/o el estrés, la ...
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- Agotamiento por tanto trabajo cambios de humor
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Judit March Fuentes ha contestado a:
El estrés es una respuesta natural de nuestro organismo ante situaciones que nos resultan amenazadoras o desafiantes. El ...
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- Sufro de ansiedad, cambios de ánimo y duermo mucho. ¿Podría estar sufriendo de algún tipo de depresión? Tengo 22.
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Judit March Fuentes ha contestado a:
Buenas tardes, los síntomas que dices presentar (ansiedad, hipersomnia y cambios de ánimo) son los propios de un ...
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- ¿Como se produce el estrés?
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Judit March Fuentes ha contestado a:
El estrés es una reacción fisiológica natural de nuestro organismo que se pone en marcha delante de situaciones ...
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- ¿Por qué me siento estresada cuando duermo?
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Virginia Valdominos Pastor ha contestado a:
Para saber la respuesta a esa pregunta necesita psicoanalizarse. Pueden ser varias las razones de que usted esté ...
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- Mi pareja está deprimida -a causa del stress del trabajo- y quiere que nos separemos. Aunque yo también estoy desgastada con la relación, creo que ahora no debería quedarse solo. ¿Qué puedo hacer?
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Dr. Jose Antonio Alfageme Herrero ha contestado a:
Mi consejo es que intentes convencerla de que necesita ayuda. Tu también necesitas tomar un poco de distancia ...
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- Sufro mucho estrés en el trabajo y no se qué hacer para sentirme mejor. ¿Algún consejo?
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Rosalia Menendez ha contestado a:
En primer lugar hay que hacer una valoración de si las capacidades que tu percibes en el trabajo ...
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- Desde que nació mi bebé he tenido varios episodios de ansiedad, hasta el punto de querer hacerle daño, pero no lo he hecho. Me intento calmar con meditaciones y relajaciones pero con el trabajo y el cuidado del bebé no me es posible. Cuando estoy muy saturada golpeo algo o grito, casi siempre acabo llorando. ¿Me podrían orientar, por favor? Gracias
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Montse Díaz ha contestado a:
Buenos días Realmente en la actualidad, compaginar la vida familiar con la vida laboral no es fácil. Los ...
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- Cuando recuerdo algo doloroso me entra miedo y empiezo a respirar agitadamente, ¿cómo se le llama a eso? ¿Qué puedo hacer?
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Virginia Valdominos Pastor ha contestado a:
A eso se le llama fobia. Tiene que comenzar un tratamiento psicoanalítico que es lo más efectivo tanto ...
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- Por que en ocasiones siento pequeñas opresiones en el pecho?
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Yaiza Leal Escobosa ha contestado a:
Principalmente sería recomendable descartar cualquier tipo de problema cardiovascular. En caso que se descarte puede tratarse de un ...
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- A veces me levanto con mareos y dolor de cabeza y dolor al cuello a la altura de los hombros, ¿qué puede ser?
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Yaiza Leal Escobosa ha contestado a:
Descarta que no sea un problema de tensión baja u otro trastorno médico. Si se descartan y siguen ...
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- Mañana tengo una entrevista para un trabajo que me interesa muchísimo, es para recepcionista de un gran hotel, ¿qué recomendaciones me pueden dar? ¿Debería ser muy hablador para que vean que tengo iniciativa?
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Mª Teresa Fernández Porrero ha contestado a:
Considero que principalmente debes sentirte tranquilo, comportandote con naturalidad, evitando sobreactuar. Debes mostrar que tienes capacidad de escucha ...
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- Últimamente, orino mucho, no paro en todo el día, me siento muy nervioso, con mil cosas en la cabeza, creo que es el estrés del trabajo, tengo 34 años y trabajo de camarero, ¿qué ejercicios me pueden recomendar? Gracias.
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Virginia Valdominos Pastor ha contestado a:
El ejercicio del psicoanálisis. El psicoanálisis consiste en conversaciones libres en transferencia con un profesional, donde usted puede ...
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- ¿La ansiedad y el estrés se pueden entender como sinónimos?
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Mª Teresa Fernández Porrero ha contestado a:
La ansiedad y el estrés no son sinónimos, la causa de la ansiedad es el excesivo estrés o ...
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- Llevo un ritmo de vida muy muy alto, trabajo casi 12 horas al día y estoy estudiando a la vez, me siento muy estresado y con mucha ansiedad, ¿qué puedo hacer para reducir el estrés y poder seguir con un buen ritmo?
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Nicolás Garrido Martínez ha contestado a:
Decían los Griegos que las proporciones adecuadas eran de 8 horas de ocio, 8 horas de trabajo y ...
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- Llevo una época muy estresado, no puedo parar por trabajo y estudios, incluso me pican las piernas, ¿qué puedo hacer?
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Virginia Valdominos Pastor ha contestado a:
Comenzar su psicoanálisis. Podrá conocer qué relación existe entre su estrés y el picor de piernas y además ...
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- ¿En qué escala se mide el estrés?
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Marilina Ribas Clapés ha contestado a:
En el caso del estrés laboral existe, por ejemplo, la escala de Maslach, pero para mi gusto es ...
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- Tengo problemas de estrés laboral y he oído que la musicoterapia cura o alivia los síntomas. ¿Es verdad?
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Dr. Fernando Carrato Vaz ha contestado a:
Cualquier actividad lúdica y relajante le irá bien. La musicoterapia lo es. Yo suelo indicar a los pacientes ...
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- ¿Qué es el síndrome de Burnout y por qué afecta sólo a los médicos?
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Elisabeth Diaz Nieto ha contestado a:
Buenos días, el síndrome de Burnout es conocido como "síndrome del trabajor quemado". Su característica principal es una ...
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- Últimamente estoy muy cansado, no duermo bien. Es posible que sea por el estrés en el trabajo. ¿Qué hago?
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Virginia Valdominos Pastor ha contestado a:
Sí, puede ser. También ambos, el cansancio y la dificultad para dormir, pueden ser síntomas de un procesamiento ...
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- Hola, últimamente con el trabajo estoy más estresado y me dan ataques de ansiedad, y en esos momentos no puedo parar de comer. ¿Cómo puedo solucionarlo?
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Sara Blasco Perujo ha contestado a:
Parece que estás en un círculo de ansiedad. Realmente la comida es una gratificación primaria que de momento ...
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- No puedo parar de arrancarme las pestañas, he buscado en internet y pone que es tricotilomanía, ¿tiene solución?
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Érika Alcántara Benítez ha contestado a:
Tiene solución, pero debes ponerte en manos expertas que te ayuden a encontrar el motivo por el cual ...
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- ¿Cuál puede ser la razón para mi cansancio? Antes después de cenar miraba la tele, ahora me quedo dormido.
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Dr. Antonio Jesús Martínez Ortega ha contestado a:
Los síntomas que refiere son relativamente frecuentes y comunes. La cusa puede ser francamente variopinta, desde situaciones completamente ...
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