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- Voy a hacer un acuatlon en unas semanas, ¿qué sustancia natural me recomendáis tomar para mejorar mi rendimiento físico?
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Dr. Antonio Jesús Martínez Ortega ha contestado a:
Para mejorar su rendimiento físico, el mejor método y el que ha demostrado eficacia clínica es el empleo ...
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- ¿Qué es la dieta Atkins? ¿Es recomendable?
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Dr. Antonio Jesús Martínez Ortega ha contestado a:
La dieta tipo Atkins es una dieta no equilibrada muy pobre en hidratos de carbono, y relativamente rica ...
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- Estoy en tratamiento con insulina por diabetes gestacional, normalmente son 4 unidades de insulina lenta por la noche. ¿Si después de una hora de cenar estoy a 83 aún así me la tengo que poner?
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Dr. Antonio Jesús Martínez Ortega ha contestado a:
Tenga en cuenta que la insulina que usa EVITA QUE LA GLUCOSA SUBA durante entre 12-24 horas aproximadamente; ...
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- ¿Podría bajarme el nivel de azúcar en la sangre si tengo relaciones sexuales?
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Dr. Antonio Jesús Martínez Ortega ha contestado a:
Efectivamente, el acto sexual puede provocar hipoglucemia en un paciente con diabetes, aunque depende de varios factores, fundamentalmente ...
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- ¿Se puede poner a un niño con 10 años a dieta? ¿Cuál sería la más adecuada?
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Dr. Jesús Martínez Infante ha contestado a:
Si se puede poner a un niño de 10 años a dieta. Pero antes debe ser valorado por ...
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- ¿Cómo se puede acelerar el metabolismo? ¿Acelerando el metabolismo se queman más grasas?
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Dr. Antonio Jesús Martínez Ortega ha contestado a:
El metabolismo está regulado fundamentalmente por las hormonas tiroideas (tiroxina y la triyodotironina). En situaciones de hipotiroidismo, el ...
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- ¿Cuáles son las funciones principales del hígado?
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Dr. Antonio Jesús Martínez Ortega ha contestado a:
El hígado es un órgano metabólico fundamental, con multitud de funciones. Algunas como ejemplo son:Interviene en el metabolismo ...
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- ¿Qué son las dietas hiperproteicas?
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Dr. Antonio Jesús Martínez Ortega ha contestado a:
Las dietas hiperprotéicas sin aquellas dietas que en su composición contienen más de un 25% del total de ...
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- ¿La levadura de cerveza ayuda a aumentar la masa muscular?
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Dr. Juan Caro Ibáñez ha contestado a:
No existen datos en la literatura cientifica revisada acerca de la mejoria de la masa muscular con levadura ...
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- ¿Cómo puedo mejora mi alimentación y mi condición física para subir de peso de manera saludable?
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Dr. Juan Caro Ibáñez ha contestado a:
Para conseguir tu objetivo el aporte calórico debe ser un 20% más de tus necesidades. La dieta se ...
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- ¿Las dietas disociadas son aconsejables para la salud?
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Dr. Antonio Jesús Martínez Ortega ha contestado a:
Las dietas disociadas (Aquellas que "no combinan" distintos grupos de alimentos) para la pérdida de peso pueden ser ...
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- ¿En qué consiste una alimentación sana y cuántas calorías al día deben consumirse?
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Dr. Antonio Jesús Martínez Ortega ha contestado a:
Una alimentación sana es aquella que contiene todos los principios inmediatos en su justa proporción: Hidratos de carbono ...
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- ¿Qué puedo hacer? Tengo mal sabor de boca y la comida también me sabe mal, empecé un régimen de proteínas y al dejarlo me ha quedado un sabor amargo insoportable en la boca.
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Dr. Antonio Jesús Martínez Ortega ha contestado a:
Hay dos posibles explicaciones, excluidas otras causas como medicamentos o enfermedades de la cavidad oral: La dieta hiperprotéica ...
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- ¿El acné es provocado por una mala alimentación?
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Dr. Antonio Jesús Martínez Ortega ha contestado a:
El acné no está provocado por la mala alimentación; es un proceso inflamatorio en el que interviene de ...
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- ¿Porqué se pueden elevar los niveles de acetona en la sangre? ¿Qué síntomas provocan los niveles altos de acetona en sangre?
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Dr. Antonio Jesús Martínez Ortega ha contestado a:
Los niveles de acetona se elevan en situaciones tanto normales (Ayuno prolongado) como patológicas: puede darse en la ...
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- ¿Es común tener una falta de magnesio? ¿Qué consecuencias puede tener una falta de magnesio?
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Dr. Antonio Jesús Martínez Ortega ha contestado a:
La deficiencia de magnesio, aunque infradiagnosticada, en población sana es infrecuente, dándose casi siempre asociada a enfermedades digestivas ...
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- ¿Existe alguna relación entre la diabetes y la falta de magnesio?
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Dr. Antonio Jesús Martínez Ortega ha contestado a:
El magnesio participa en el metabolismo de los hidratos de carbono, activando enzimas del proceso glucolítico y la ...
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- ¿Porqué muchos fármacos antiglucemiantes como efecto secundario tienen el aumento de peso?
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Dr. Antonio Jesús Martínez Ortega ha contestado a:
Algunos fármacos hipoglucemiantes, los conocidos como secretagogos, provocan como mecanismo de acción aumento de la secreción de insulina, ...
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- ¿Qué riesgo tiene hacer dietas que excluyen alimentos? No comer carne o lácteos por ejemplo.
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Dr. Antonio Jesús Martínez Ortega ha contestado a:
Se corre el riesgo de sufrir déficits nutricionales importantes y con consecuencias severas, como el déficit de tiamina ...
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- ¿Qué es el cortisol?
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Dr. Antonio Jesús Martínez Ortega ha contestado a:
El cortisol es una hormona indispensable para la vida, que se sintetiza a partir del colesterol en dos ...
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- ¿Cómo se debe actuar si se sospecha de un bajada de azúcar brusca en un diabético tipo II?
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Dr. Antonio Jesús Martínez Ortega ha contestado a:
Lo primero, si tiene un glucómetro a mano, confirme que se trata de una hipoglucemia (Glucosa <60 mg/dl); ...
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- ¿Cuáles son las causas para los triglicéridos altos?
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Dr. Antonio Jesús Martínez Ortega ha contestado a:
La principal causa del exceso de triglicéridos en sangre o hipertrigliceridemia suele ser la la Diabetes Mellitus (Mal ...
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- Estoy luchando con mi peso, pero cada vez que hago dieta tengo estreñimiento. ¿Qué puedo hacer?
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Los ázucares simples y los hidratos de carbono deben estar controlados, esto incluye las harinas. Los granos refinados ...
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