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- Actualmente por trabajo solo puedo realizar 3 comidas al día (acostumbrada a 5). Trabajo por la tardes siempre y no puedohacer merienda por lo q llego a la cena con mucha ansiedad. Q me recomiendan?
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Adoración Linares Rivas ha contestado a:
Hola. Lo ideal es intentar mantener las cinco comidas. Para eso tienes que llevar algo al trabajo y ...
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- Hola.Es malo de tomar en ayunas de zumo de naranja y zanahoria?
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Dr. Antonio Barrientos González ha contestado a:
Para nada,incluso es recomendable,la naranja es rica en Vitanica C y la zanhaoria en Vita A yu va ...
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- ¿Cual es el mejor desayuno que podemos tomar?
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Dr. Delgado NutriSpa ha contestado a:
¡ Buena pregunta ! ¿ Te suena aquel dicho de ' Desayuno de Rey, Comida de Príncipe y ...
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- Que vitaminas puedo tomas para el embarazo
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Dr. Pedro Juan Betancor Jiménez ha contestado a:
Las mejores vitaminas que debe de tomar una mujer embarazada deben ser aportadas por una dieta adecuada y ...
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- Niño de 10 años que cursa un cuadro de tos (se le prescribio benadryl y corteroid por 5 dìas, terminando tratamiento comienza con dolor de axilas y estomago y olor a cloro en la boca. a que se debe?
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Dr. Justo De Alba Moreno ha contestado a:
Buenas Tardes: Si ver ni explorar al paciente es casi imposible llegar a un diagnóstico, dicho esto No ...
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- ¿Durante el embarazo hay alimentos recomendados?
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Dr. Juan Martin Yuste ha contestado a:
La dieta durante el embarazo tiene que ser variada ,tomando fruta verdura algún derivado de la leche ,evitando ...
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- ¿Cuántas veces a la semana deben comer fruta los niños de 3 años?
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Dra. Luzdivina Garcia Morales de los Rios ha contestado a:
El concepti de dieta balanceada Es que Se debe aportar a diario, todos los grupo a alimeticios, con ...
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- ¿Como se previenen las caries?
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Dr. Ismael Soriano Santamaría ha contestado a:
Estimado paciente, Como norma general las caries se previenen con una correcta higiene y hábitos saludables, tales como ...
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- ¿Que se puede comer entre horas?
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Elisabeth Font Mas ha contestado a:
No se debe picotear, no se debe comer nada antes de 3 h de haber comido; para comer ...
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- ¿Qué alimentos son imprescindibles para llevar una vida sana?
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Elisabeth Font Mas ha contestado a:
Un buen patrón alimentario incluye alimentos de todos los grupos y cuanto más variada sea la dieta tanto ...
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- Estoy haciendo ejercicio para ponerme en forma. ¿Si tengo la necesidad de picar entre horas, es mejor comer fruta o pavo?
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Dr. Enrique Fernandez Carbonero ha contestado a:
Yo te recomendaría que comieras frutas en las horas de la mañana y mediodía, sobre todo si estás ...
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- Mis abuelos sólo cenan fruta, ¿es saludable?
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Dr. Enrique Fernandez Carbonero ha contestado a:
No me parece una mala costumbre, aunque habría que ver si en el resto de las comidas ingieren ...
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- En una dieta saludable y baja en calorías ¿Qué puede desayunar?
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Dr. Enrique Fernandez Carbonero ha contestado a:
Un lácteo desnatado o semi, una porción de fruta, y una tostada pequeña con un poquito de mermelada ...
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- ¿Si el color del zumo es más intenso indica que tiene más vitaminas?
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Dr. Enrique Fernandez Carbonero ha contestado a:
Ni mucho menos. Si es un zumo industrial, es que tiene más colorantes. Si es natural, depende de ...
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- ¿Qué beneficios aporta la fruta a nuestra salud?
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Dr. Enrique Fernandez Carbonero ha contestado a:
Multitud. La fruta te aporta fibra, que protege de las enfermedades del corazón y el cáncer de colon, ...
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- ¿Cómo puedo prevenir la gingivitis? Ya me he hecho una limpieza bucal hace una semana.
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Dr. Ismael Soriano Santamaría ha contestado a:
Estimado paciente, La correcta higiene bucal es fundamental. Las limpiezas profesionales también son extremadamente importantes pues una vez ...
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- ¿Existe algún orden en la introducción de alimentos en los bebés?
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Dra. Nuria Pericas López ha contestado a:
Cada vez parece que el orden de introducción no es tan importante como se pensaba. Tradicionalmente se indicaba ...
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- Tengo dolor de cabeza con mareos y nauseas, ¿A qué puede ser debido?
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Dr. Santiago de la Rosa Iglesias ha contestado a:
Posiblemente tenga un poco congestionado el hígado y por eso le dan mareos y vértigos, si no es ...
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- Mi marido y yo buscamos un bebé. ¿Podemos empezar a tomar ácido fólico sin receta médica?
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Dr. Pedro Juan Betancor Jiménez ha contestado a:
Lo correcto es que acudas a tu ginecólogo para una consulta preconcepcional (ver que este todo bien antes ...
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- ¿Es verdad que si se come más zanahoria, mejora la vista?
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Dr. Angel Guirao Ferra ha contestado a:
Es una creenncia generalizada que bien interpretada querría decir que las vitaminas que contiene la verdura y la ...
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- Tengo el colesterol y los triglicéridos altos, ¿qué aceite debería consumir? ¿O no deberóa tomar nada de aceite?
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x x ha contestado a:
Sobretodo consumir mucha verdura (mínimo en un comida en crudo : ensalada ) , reducir los alimentos ricos ...
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- Tengo ansiedad y me da por comer mucho y me preocupa. ¿Qué hago?
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Victoria Souviron ha contestado a:
Los atracones de comida son una forma de calmar la ansiedad para muchas personas. Aunque momentáneamente se consigue ...
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- ¿Qué alimentos le tengo que dar a mi hija de 3 años?
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Dra. Marta Suárez Beneítez ha contestado a:
Los niños a partir de los 3 años ya pueden comer de todos los grupos alimentarios, por lo ...
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- Tengo Crohn, me quitaron el ciego y un trozo de intestino delgado, desde la operación estoy muy bien pero cada vez que como fruta o verdura, los gases tienen un olor horrible, ¿es normal? ¿cómo lo puedo evitar?
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Dr. Miguel Timoner Vidal ha contestado a:
Debería añadir fármacos para favorecer cambio de la flora intestinal añadiendo Lactobacillus acidóphilus.- Algún fármaco de estos tiene ...
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- ¿No comer fruta ni pescado nunca puede jugar un papel en sufrir una artritis reumatoide?
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Dr. Norberto Gómez Rodríguez ha contestado a:
Se ha escrito mucho respecto a la relación entre dieta y enfermedades reumáticas. No se ha demostrado que ...
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