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- ¿Tendré suficiente aporte de proteínas si cambio la carne blanca por el tofu?
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Dr. Enrique Fernandez Carbonero ha contestado a:
¿Por qué no cambiarla por pescado? Es la opción más saludable. El huevo también es rico en proteínas.
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- En la dieta para el sobrepeso, ¿se puede cambiar el pescado azul por carne blanca?
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Dr. Enrique Fernandez Carbonero ha contestado a:
Es difícil contestarte porque habría que ver la cantidad y el tipo de cada uno de ellos. Pero ...
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- ¿Qué puedo hacer para evitar episodios de ansiedad?
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Lourdes Trillo ha contestado a:
Habría que disponer de una mayor información para determinar la etiología de tu ansiedad y poder establecer un ...
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- ¿Es bueno dar leche desnatada a los niños para prevenir la obesidad infantil?
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Dra. María del Rosario Romero Rodríguez ha contestado a:
Para prevenir la obesidad infantil hay que fomentar los hábitos de vida saludables que son la práctica de ...
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- Buenas tardes, si quiero seguir una dieta equilibrada, ¿cuántas comidas de hidratos de carbono son recomendables a la semana? ¿Sería bueno que lo mezclara con proteínas?
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x x ha contestado a:
Saludos, si quiere realizar una dieta equilibrada debería realizar 5 comidas al día. Cada una de ellas debe ...
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- ¿Son sanas las vísceras de los animales?
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x x ha contestado a:
Las vísceras son ricas en minerales como el hierro u vitaminas pero no dejan de contener colesterol y ...
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