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- Cuando me pongo nervioso, me pica la cabeza y a veces se me cae el pelo, ¿es únicamente por los nervios?
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Psicoanalista Helena Trujillo ha contestado a:
Puede que sea mala suerte, pero como usted dijo dos veces nervios, debe ser que algo le pasa ...
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- Bebo alcohol (unas 5 cervezas al día) pero durante epocas marcadas, luego lo dejo durante 3 meses y así otra vez. ¿Soy alcohólico? ¿Qué debería hacer?
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Mª Ángeles Llopis ha contestado a:
Cinco cervezas al día son más de las que se consideran recomendables para un consumo adecuado. Deberías explorar ...
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- Sufro mucho estrés en el trabajo y no se qué hacer para sentirme mejor. ¿Algún consejo?
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Rosalia Menendez ha contestado a:
En primer lugar hay que hacer una valoración de si las capacidades que tu percibes en el trabajo ...
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- Quinceañero con ansiedad diagnosticada y electros positivos. Se acuesta y cuando va a dormirse se despierta sobresaltado con un "susto" y unos segundos de taquicardia, ¿efecto de la ansiedad?
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Inmaculada Cuberos Casado ha contestado a:
La ansiedad es un complejo psicológico que abarca desde respuestas fisiológicas como patrones de pensamiento y conducta. La ...
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- Cuando me pongo nerviosa no puedo tragar las comidas y me da miedo llegar a ahogarme.
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m m ha contestado a:
Probablemente eso es "fagofobia". No te vas a ahogar, es un miedo irracional. Con tan pocos datos es ...
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- Tengo muchísimo miedo a las arañas. ¿Qué puedo hacer para suavizarlo?
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Mª Ángeles Llopis ha contestado a:
Tratar el miedo a las arañas (o cualquier otra fobia) consiste en trabajar con los pensamientos (¿qué pasa ...
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- ¿Condiciones del medio laboral pueden acentuar y agravar los desordenes de ansiedad?
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Virginia Valdominos Pastor ha contestado a:
Si, dice usted muy bien. Los desórdenes de ansiedad se pueden acentuar y agravar con las condiciones del ...
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- Qué profesional debe tratar un cuadro de ansiedad?
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Antonio Elena Herrera ha contestado a:
Tanto un psiquiatra como un psicólogo pueden tratarlo, el psiquiatra basará su tratamiento en fármacos y el psicólogo ...
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- Hola, tengo fibriomialgia y tengo depresión, ¿qué puedo hacer para que que los dolores no me provoquen este estado anímico?
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Dra. Olalla Rodríguez Giráldez ha contestado a:
En este tipo de enfermedades es muy recomendable adherirse a alguna asociación de su enfermedad. Esto le permitirá ...
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- Cuando recuerdo algo doloroso me entra miedo y empiezo a respirar agitadamente, ¿cómo se le llama a eso? ¿Qué puedo hacer?
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Virginia Valdominos Pastor ha contestado a:
A eso se le llama fobia. Tiene que comenzar un tratamiento psicoanalítico que es lo más efectivo tanto ...
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- Cuando escribo presiono mucho el lápiz, igualmente cuando tomo un objeto o sostengo el teléfono, esto lo hago inconscientemente, trato de evitarlo y no puedo. Me afecta porque me duelen los brazos.
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Esteve Planadecursach Soler ha contestado a:
Te recomiendo la práctica de Mindfulness, para conseguir una mayor consciencia de por ejemplo el proceso de escritura ...
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- Muchas veces tengo miedo que mi corazón deje de latir, a veces como nunca se siente su latir, me pongo nerviosa y me toco para sentirlo, ¿uno con el miedo o la mente puede hacer que se detenga?
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Esteve Planadecursach Soler ha contestado a:
No, el corazón está controlado por el sistema nervioso parasimpático, lo que significa que su funcionamiento básico (el ...
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- Mujer 18 años, alimentación sana, ejercicio esporádico. Desde hace meses he notado dolores punzante en el pecho, intensos aunque cortos. Últimamente se han hecho más habituales, ¿debo preocuparme?
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Dr. Santiago de la Rosa Iglesias ha contestado a:
Según los síntomas puede ser debido a estrés, una contractura muscular de espalda, algún suceso emocional fuerte que ...
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- Tengo dolor en el lado izquierdo del cuello, sensación de tirones, ¿qué hago?
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Dr. Pedro Miret i Serra ha contestado a:
Puedes acudir al fisioterapeuta. Probable mente se trate de un problema muscular o tendinoso de tipo mecánico como ...
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- ¿Cómo son los ataques de pánico? ¿Cómo los puedo identificar?
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Psicoanalista Helena Trujillo ha contestado a:
Buenos días, hay síntomas característicos de los ataques de pánico o ataques de angustia, no sé si la ...
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- ¿Qué puedo hacer para evitar episodios de ansiedad?
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Lourdes Trillo ha contestado a:
Habría que disponer de una mayor información para determinar la etiología de tu ansiedad y poder establecer un ...
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- Tengo mareos, sequedad en la boca y ansiedad, ¿qué puedo hacer?
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Dr. Fernando Carrato Vaz ha contestado a:
Posiblemente sea por ansiedad que una de sus manifestaciones son fisiológicas (mareos,taquicardia...)ademas componente cognitivo y conductual.Si no es ...
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- Mi hija de 11 años se ha estado arrancando sus pestañas y cejas, ¿qué debo hacer con este problema?
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Virginia Valdominos Pastor ha contestado a:
La tricotilomanía es un problema severo que se presenta especialmente en niñas entre 9 y 13 años. Consiste ...
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- Puedo hacer algún tipo de entrenamiento psicológico para prepararme para una maratón?
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Virginia Valdominos Pastor ha contestado a:
Sí, por supuesto. La preparación psíquica es extremadamente importante para el rendimiento físico. Aumenta la capacidad de concentración ...
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- ¿Por qué una persona es tartamuda? ¿Qué tratamiento se puede seguir?
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Elisabeth López González ha contestado a:
No hay una causa exacta, puede ser debido a muchos factores. Generalmente se asocia a tensión, mal patron ...
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- Por que en ocasiones siento pequeñas opresiones en el pecho?
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Yaiza Leal Escobosa ha contestado a:
Principalmente sería recomendable descartar cualquier tipo de problema cardiovascular. En caso que se descarte puede tratarse de un ...
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- Padezco de ansiedad crónica, me dan palpitaciones después de dormirme, ¿qué puedo hacer? Hace tiempo tomo loracepan 2 mg.
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Dr. Fernando Carrato Vaz ha contestado a:
Seria necesario también algún tipo de apoyo psicológico(tecnicas de relajacion... )A nivel farmacológico valorar si es necesario recetarles ...
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- Me duele la mandibula nada mas cuando empiezo a comer. A que se debe?
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Ernesto Darío Patorniti Dolce ha contestado a:
Pocos datos tengo para poder darte una solucion . es probable que tengas malposiciones o ausencias de dientes ...
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- ¿Es normal que la primera vez sufra un gatillazo a los pocos minutos y también, al intentarlo por segunda vez, otro? Me da pánico y vergüenza intentarlo una tercera.
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Luz Rodríguez ha contestado a:
El denominado "gatillazo" es normal en la primera vez o primeras veces. Incluso en hombres familiarizados con la ...
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- ¿Qué técnicas eisten para controlar la ansiedad?
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Antonio Guerrero Delgado ha contestado a:
Hola. Para el control de la ansiedad existen diferentes técnicas, siendo las de relajación las mas utilizadas. Dependiendo ...
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