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- ¿Una dieta hiperproteica es sana?
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Dr. Enrique Fernandez Carbonero ha contestado a:
Depende de la proporción de proteínas que propongas, del deporte que practiques, de tus necesidades nutricionales, de si ...
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- ¿Los niveles de glucógeno en el cuerpo regulan el hambre?
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Dr. Enrique Fernandez Carbonero ha contestado a:
El glucógeno es una forma de almacenar glucosa. Está presente en los músculos y el hígado. Cuando comenzamos ...
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- ¿Es buena una dieta rica en proteínas?
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Dr. Enrique Fernandez Carbonero ha contestado a:
No te creas que la pregunta es fácil. Primero tendríamos que definir qué es para ti una dieta ...
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- ¿Cómo puedo superar un ruptura sentimental?
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Yolanda Martinez Alors ha contestado a:
Hola! dicen que el tiempo lo cura todo y es verdad. Tendríamos que saber cuanto hace que se ...
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- ¿Cómo se quitan las agujetas? ¿Es cierto que se van haciendo más ejercicio?
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David Higueras ha contestado a:
Las agujetas o dolor muscular agudo mejoran con calor local, estiramiento suave y ejercicio moderado, aunque la mejor ...
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- Tengo 56 años y sufrí un infarto y tengo tres stent, ¿puedo hacer cualquier deporte como natación?
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Dr. Diego Fernandez Redondo ha contestado a:
Habría que conocer la fracción de eyección y la capacidad en mets que te ha quedado tras el ...
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- ¿Es verdad que el tejido muscular es distinto en función de las razas?
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Dr. Diego Fernandez Redondo ha contestado a:
Es cierto que hay diferencias en la densidad y en la morfología macroscópica. Alguna razas como la negra ...
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- ¿Qué ejercicio debería hacer para mejorar la escoliosis?
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Dr. Diego Fernandez Redondo ha contestado a:
Natación. Al realizarla en posición horizontal, la gravedad no influye en la curvatura vertebral, al ser un deporte ...
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- ¿Las bajas pulsaciones benefician la práctica de deportes de resistencia?
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Dr. Diego Fernandez Redondo ha contestado a:
Las bajas pulsaciones son o suelen ser consecuencia de entrenamiento constante, que va adaptando al corazón a manejar ...
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- Tomo beta-bloqueantes, ¿me afectará a la hora de hacer deporte?
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Dr. Diego Fernandez Redondo ha contestado a:
Es una pregunta muy amplia y poco específica. La respuesta corta es sí, rendirás menos. Pero habría que ...
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- Normalmente sufro de los huesos, ahora me duelen las caderas sin caerme, ¿es normal? Ahora me duele la pierna derecha desde la cadera a la rodilla.
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Dr. Jesús Guiral Eslava ha contestado a:
El dolor de cadera frecuentemente se irradia hasta la rodilla. Conviene que acuda a su traumatólogo para que ...
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- ¿A cuántas pulsaciones hay que estar en un estado normal?
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Dr. Jesús Maria López de la Iglesia ha contestado a:
Lo normal es entre 60-100 x minuto . Si realiza deporte es habitual estar enre 50-70 x minuto ...
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- Hace años me hicieron un injerto del ligamento cruzado anterior y despues de un año se volvió a romper, ¿es normal que pase esto? ¿Qué solución tengo?
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Dr. Jorge Cuenca Espierrez ha contestado a:
Siempre que exista plastia de LCA o LCA existe la posibilidad de rotura ante un mecanismo lesional potente. ...
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- Me duelen dos dedos de la mano desde hace tiempo. He ido al médico y me ha dicho que tengo artritis como consecuencia del deporte. ¿Qué puedo esperar del tratamiento? ¿Me curaré?
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Dr. Norberto Gómez Rodríguez ha contestado a:
Aunque hay actividades deportivas que pueden provocar lesiones de las metacarpofalángicas o de las interfalángicas de las manos ...
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- ¿Es malo masturbarse todos los días? Me refiero si puede afectar a tu capacidad de concentración.
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Psicoanalista Helena Trujillo ha contestado a:
Sí, si su único proyecto es masturbarse, sí tiene un grave problema. Si además de masturbarse, trabaja, ama, ...
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- Hola, llevo meses con dolor en la ingle izquierda, además no consigo sentarme a lo indio, mi pierna se queda arriba, me están haciendo masajes y estiramientos pero el dolor y la tirantez continúan. Gracias.
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Dr. Diego Gimenez Belmonte ha contestado a:
Es posible que tenga un problema en la articulación que se podría diagnosticar con una simple radiografía, le ...
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- Cuando hago deporte, nunca llego a revasar las 180 pulsaciones, ¿debería preocuparme? ¿A qué se debe?
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Dr. Jesús Maria López de la Iglesia ha contestado a:
No se la edad que Vd tiene , pero las pulsaciones con el esfuerzo no deben de pasar ...
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- Buenas yo me fracturé la tibia y el peroné pero no se si hubo desplazamiento y la fractura no fue expuesta pero me operaron y me insertaron placas de titanio, mi pregunta es; ¿si puedo hacer deporte?
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Dr. Enrique José Gargallo Verge ha contestado a:
Dependera del tiempo transcurrido desde la intervención, la evolución de la consolidación de la fractura y el estado ...
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- Si ya he dejado de fumar, hago deporte y como sano, ¿puedo hacer algo más para reducir el riesgo de infarto? Tengo antecedentes y soy hombre de 39 años. Gracias.
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Dr. Julio Casares Medrano ha contestado a:
Me parece excelente el hecho de que se haya concienciado de cuidar su riesgo cardiovascular, quizá el paso ...
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- Bebo alcohol (unas 5 cervezas al día) pero durante epocas marcadas, luego lo dejo durante 3 meses y así otra vez. ¿Soy alcohólico? ¿Qué debería hacer?
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Mª Ángeles Llopis ha contestado a:
Cinco cervezas al día son más de las que se consideran recomendables para un consumo adecuado. Deberías explorar ...
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- ¿Influye si tienes alguna enfermedad psicológica con tu salud?
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Virginia Valdominos Pastor ha contestado a:
Según la Organización Mundial de la Salud, el concepto de salud integra la salud física, psicológica y social. ...
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- ¿Deporte recomendable para uncoartrosis?
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Dr. Norberto Gómez Rodríguez ha contestado a:
Cabría recordar inicialmente que, en las artrosis cervicales, incluida la uncartrosis, no es recomendable permanecer con la columna ...
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- ¿Cuántas sesiones de kinesiologia se necesitan para rehabilitar la pierna después de una fractura de peroné?
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Leyre Martinez Delgado ha contestado a:
Depende de la evolución de cada paciente pero mas menos una media de 20 sesiones
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- Mediante resonancia magnética me han diagnosticado rotura intersticial de LCA y edema óseo, ¿tengo que someterme a cirugía?
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Dr. Jorge Cuenca Espierrez ha contestado a:
Depende del grado de rotura y si existe inestabilidad anterior. Si es así una plastia de lca sería ...
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