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- ¿Cuanto dura la recuperacion de una hernia inguinal?
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Dr. Miguel Timoner Vidal ha contestado a:
Muy poco, porque habitualmente y dependiendo del procedimiento y del tamaño de la hernia y la desestructuración previa ...
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- Buenas, tengo 25 años y tengo como un dolor en la parte de atrás de la pierna derecha que se localiza hacia la parte exterior. Se agrava cuando subo escaleras. Hago deporte regularmente. ¿Qué puede ser?
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Dr. Juan García Regal ha contestado a:
Seguramente se trate de una lesión muscular crónica. Hay q realizar una exploración física y pruebas de imagen ...
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- Hola. Para la ansiedad y el estrés que puedo hacer si me da una crisis d ansiedad como se que es una crisis. Gracias.
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Virginia Valdominos Pastor ha contestado a:
Cuando se produce de una forma repentina y abrupta, en forma de ataque (palpitaciones, dificultades respiratorias, hiperventilación, etc) ...
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- Que puedo hacer, que consejos me dais para seguir disfrutando de mi deporte favorito. Saludos
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José Juan Agüera Agüera ha contestado a:
Hola, supongo que practicarlo, excepto que tengas algún impedimento. Si tienes problemas de tiempo, organizar la semana de ...
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- Hice un mal gesto y, al día siguiente, empecé a notar un dolor punzante en la parte interna del bíceps que solo aparece al estirar el brazo o tocar directamente la zona. ¿Debo preocuparme?¿Qué especialista me puede tratar?
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Dra. Susana Garcia Greciano ha contestado a:
Si no hay hematoma, ni dolor que produce incapacidad del movimiento, es difícil que haya rotura fibrilar, en ...
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- ¡Hola! Hoy haciendo deporte, con una pesa me di en el dedo gordo de la mano, pero es solo una parte no toda la uña.Esta morada¿Se puede caer?¿Es grave?Es necesario ir al doctor? ¡Muchas gracias!
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Dr. Jorge Cuenca Espierrez ha contestado a:
Primero realizar estudio radiológico del dedo, antiinflamatorio oral. El hematoma subí hueso si es grande hay que drenarlo. ...
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- Hace varias semanas que tengo erecciones algo debiles. A que puede deberse? Fisicamente me encuentro bien. Me tiene algo preocupado.
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Dra. Nayara Malnero (Sexólogía y Parejas) ha contestado a:
La erección puede depender de muchos factores del día a día: estrés, cansancio, alimentación, deporte, otros consumos (alcohol, ...
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- ¿Como superar una ruptura amorosa?
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Judit March Fuentes ha contestado a:
Delante de un proceso de ruptura es importante evitar el aislamiento, es bueno explicar el problema y buscar ...
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- Me fracture el tobillo, especificamente el hueso que va desde el dedo gordo hasta el tobillo (desconozco su nombre), si es que la operacion fue ambulatoria, ¿Podre volver a practicar deporte?
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Dr. Juan García Regal ha contestado a:
No sé exactamente a que hueso te refieres (1º metatarsiano, 1ª cuneiforme, escafoides, astrágalo). Si la operación fue ...
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- ¿La práctica de deporte sin calentamiento previo, aumenta el riesgo de lesiones?
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Dr. Juan García Regal ha contestado a:
Rotundamente sí! Es necesario un buen calentamiento previo al ejercicio. Saludos
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- Hola! Desde hace unos meses sufro episodios de asfixia que se están haciendo mucho más frecuentes, suelen ser cuando estoy tranquilo no cuando realizó deporte ni trabajo. El neumologo no ve nada.
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César Erazo Pazmiño ha contestado a:
Hola,buenos dias. En principio , es una buena noticia si no hay daño organico. El segundo hecho es ...
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- Después de correr me duelen los tendones de aquiles, no soy muy deportista y estoy empezando a correr, ¿és normal?
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Ignacio Pérez Gurbindo ha contestado a:
Es normal si has empezado de forma brusca. Intenta incrementar los tiempos de salida poco a poco. Evita ...
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- Como trato la inflación de tendon en el pie derecho
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Dr. Juan García Regal ha contestado a:
Limitación de la actividad, taloneras, AINES, fisioterapia, infiltraciones... Saludos
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- Cómo saber si tengo distimia si me he acostumbrado a no poder sentirme bien sola? Estoy tratando lo emocional con terapia, pero la capacidad de estar de buen humor y mantener la motivación se va...
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Paulino del Campo Redondo ha contestado a:
La distimia es un problema de tristeza constante y recurrente. Si te aislas solo mantienes el problema. Dices ...
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- Hola,me rompí el trocanter y me pusieron clavo y barra para repararlo.No los quitan hasta dentro de 10 meses pero en 3meses podré hacer deporte.Es arriesgado coger la bici,esquiar con clavos?gracias
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Dr. Jorge Cuenca Espierrez ha contestado a:
En principio cualquier traumatismo severo (alta energia) puede provocar una fractura perimplante (mas destrozo). Yo lo evitaria hasta ...
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- Hola,hace 50 dias me caí de la bici y me rompí el trocanter mayor..Todo va bien y en 7 dias empezaré a caminar.Me gustaría saber cuándo podré jugar al tenis y hacer deporte exigente..Gracias
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Dr. Jorge Cuenca Espierrez ha contestado a:
Aproxiamdamente en 2-3 meses a lo sumo. La atrofia muscular y la propiocepcion se recuperaran en ese tiempo. ...
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- Hace 6 semanas me fracture el 5 metatarsiano, estuve con bota walker 4 semanas y actualmente con tobillera. no me mandaron a hacer fisioterapia y quisiera saber cuando puedo hacer deporte de nuevo
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Dr. Jorge Cuenca Espierrez ha contestado a:
Aproximadamente deporte de impacto suave a las 10-12 semanas. Bicicleta a las 8 semanas aproximadamente según consolidacion
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- Hola, soy diabetica,y esquizofrenica. soy tmbien obesa estoy con tratamiento con victoza para adelgazar,con lantus,con leponex. es que no soy capaz de adelgazar y hago deporte. Gracias.
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Dra. María Pilar Del Barrio Díaz ha contestado a:
Los medicamentos psicolepticoas predisponen al aumento de peso por lo qur deberá seguir un hábito dietético adecuado, deporte, ...
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- ¿En cuantas sesiones de osteopatía se consiguen mejoras?
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David Herrero ha contestado a:
Buenos días. Lo más frecuente es que los resultados se perciban desde la 1ª sesión. En ocasiones, dependiendo ...
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- Agotamiento por tanto trabajo cambios de humor
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Judit March Fuentes ha contestado a:
El estrés es una respuesta natural de nuestro organismo ante situaciones que nos resultan amenazadoras o desafiantes. El ...
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- Sufro de mal humor estoy contenta y de la nada me molesta todo.
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Virginia Valdominos Pastor ha contestado a:
Tiene que comenzar un tratamiento psicoanalítico para que ese mal humor no le produzca otros inconvenientes como aislamiento ...
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- Hago deporte y cuando me pongo a hacer estiramientos al terminar me duele la espalda dolores que vienen y se va ycuando toso me duele la espalda
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Dra. Susana Garcia Greciano ha contestado a:
Deberías pedir cita con un especialista, hay que hacer una buena exploración y pedir pruebas complementarias, por la ...
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- Cual es la misión del psicólogo
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Celia Sánchez ha contestado a:
La misión del psicólogo dependerá del área en que esté especializado, del área en que trabaje. No es ...
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- Tengo ansiedad, pero hay sintomas que no controlo, me dan miedo a veces evito ir a sitios, le doy muchas vueltas a que algo me va a pasar y llego a creermelo. .¿que puedo hacer para afrontarlo?
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Celia Sánchez ha contestado a:
Lo que puedes hacer es buscar ayuda, acudir a un psicólogo/a de tu ciudad. Por lo que expones ...
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- ¿Cuánto tiempo debo reposar antes de volver a hacer deporte si he tenido un desprendimiento del humor vítreo?
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Dr. Francisco Javier Valle Torres ha contestado a:
Realmente más que hacer reposo absoluto es conveniente evitar esfuerzos físicos importantes (reposo relativo) algunas semanas. Es conveniente ...
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